وكالة أوقات الشام الإخبارية
بعد يوم طويل من التعب تأتي اللحظة المفضلة للراحة وهي النوم، لكن ماذا إن كانت تلك اللحظة بداية لإصابتك بالحساسية أو الالتهاب بسبب ما يعرف بـ بق الفراش أو حشرة الفراش ! كيف يمكنك أن تنعم بنوم هادئ وصحي وتحمي نفسك من هذه الأمراض! تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ لتعرف طرق التخلص من بق الفراش .
حساسية بق الفراش
شعورك بالرغبة في الحكة و وجود الاحمرار على جلدك بعد استيقاظك من النوم، كلها أمور يتسبب فيها حساسية الفراش والتي قد تكون بسبب بق الفراش والذي قد يتسبب في حدوث الحساسية أو التهاب الجلد.
أسباب حدوث الحساسية
تحدث الحساسية نتيجة التحسس من الميكروبات الموجودة في عث الفراش، فعندما تدخل هذه الميكروبات للجسم يتعامل معها على أنها أجسام مضادة وتمثل ضرر وتهديد للجسم فيعمل على التخلص منها من خلال إنتاج الهيستامين والأجسام المضادة للتخلص من هذه الميكروبات.
أعراض حساسية بق الفراش
تتسبب حساسية الفراش في حدوث الأعراض التالية والتي قد تشعر بها مثل:
التأثير على الأنف والعين، والرئة أيضا.
التهاب في تجويف الأنف، انسداد بالأنف.
حدوث سيلان بالأنف، والعطس.
الشعور بالصداع، واحمرار والتهاب بالعين.
الصعوبة بالتنفس وضيق بالصدر لمرضى الربو.
الحساسية بسبب الوسائد
قد تسبب وسادتك في حدوث الحساسية لك، فقد صرحت جوليا روزيان المديرة بمركز الاتصالات المنتج للفراش الصديق للبيئة والمضاد للحساسية أن أجسامنا تفقد كل ليلة من نسبة الرطوبة بها ما يعادل (اللتر) والتي تذهب بدورها إلى أغطية الفراش والوسائد.
فالوسائد الصناعية لا تسمح بالتنفس بشكل جيد ولا تسمح بالتخلص من الرطوبة التي يفقدها الجسم في الجو بسهولة مما يصنع بيئة مهيأة تماما للميكروبات و عث الفراش المسبب للحساسية.
والليل هو أكثر الأوقات التي تكون معرض فيها للإصابة بالحساسية والأمراض لأنك تتنفس نفس الهواء الجاف المليء بالبكتيريا طوال الليل في وسادتك.
الوسائد المضادة للحساسية
من الأفضل لك لتتخلص من الحساسية التي تسببها الوسائد هو أن تقوم باستبدال أغطية الوسائد لديك بأخرى مضادة للحساسية والمصنوعة من مواد لا تكون مساعدة على نمو البكتيريا مثل مادة (اللاتكس) فالوسائد المصنوعة من اللاتكس صممت خصيصا لتقاوم الحساسية والتخلص من بق الفراش .
فالوسائد المصنوعة من اللاتكس والقطن بنسبة 100% هي الأفضل، لك فمادة اللاتكس تعتبر مادة مضادة للبكتيريا طبيعيا وطارد طبيعي لعث الفراش.
بالرغم من أن الوسائد الناعمة والرقيقة تعتبر المفضلة خاصة لدى الأطفال للنوم عليها، لكن في الحقيقة ليست الخيار الأفضل للرأس والعنق، لذلك فالوسائد المصنوعة من حبيبات اللاتكس تجعلك تشعر كما لو كنت تنام على الريش وتجعلك تشعر بالراحة .
الطفح الجلدي بسبب حشرة الفراش
يحدث الطفح الجلدي في الغالب بسبب بق الفراش والتي تنمو في بيئة دافئة ومظلمة وتتغذى على الدم، كما أن حشرة الفراش تنجذب لديوكسيد الكربون الذي يخرج الذي نخرجه أثناء الزفير.
أعراض الطفح الجلدي بسبب بق الفراش
يسبب الشعور الشديد بالرغبة في الحكة والالتهاب.
ظهور نتوءات صغيرة منتشرة على الجلد.
ازدياد الطفح يوما بعد يوم.
سيظهر الطفح على الأرجل، أو الذراعين، أو الوجه أو الرقبة وهي المناطق الشائعة لحدوث الإصابة وتكون مكشوفة في الغالب طوال الليل.
يعتبر الأشخاص الأكثر من 65 عاما الأقل عرضة للشعور بعضات حشرة الفراش، كما أنه من المفترض أن تختفي الأعراض والرغبة بالحكة بعد ساعات أو على الأكثر لمدة أيام وذلك يتوقف على مدى حساسية الشخص المصاب، أما الأشخاص المصابين بالحساسية أو الأكثر تفاعلا مع العضة يمكن أن تستمر معهم الأعراض لمدة أطول.
علاج الحكة بسبب بق الفراش
يمكنك علاج الحكة من خلال العديد من العلاجات الطبيعية أو بالأدوية، كما يجب عليك تجنب الخدش أو الحكة بشدة فهذا سيزيد من الرغبة بالشعور بالحكة ويمكن أن يسبب عدوى التهاب الجلد من الدرجة التانية.
العلاج بالأدوية
مضادات الهيستامين عن طريق الفم، والكريمات التي تحتوي على الستيرويد.
الكريمات التي تحتوي على الباراموكيسين ديفندريدرامين و براموكسين.
الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على كحول البنزيل.
محلول كالامين
ألكاسيلتزر
طرق طبيعية للتخلص من الحكة
قم بوضع ماء دافئ على المنطقة المصابة بسرعة وتكون درجة حرارتها أعلى من 120 درجة فهرنهايت.
اغسل المنطقة المصابة بالصابون المضاد للبكتيريا جيدا.
قم بوضع خليط من البيكنج صودا والملح على المناطق المصابة للعلاج من الأعراض.
عصير الليمون أيضا مفيد في تطبيقه على المنطقه المصابة.
اتبع الطرق الصحية لـ التخلص من بق الفراش .
التهاب الجلد بسبب بق الفراش
يمكن أن يحدث التهاب في الجلد بسبب منعم الأنسجة والملاءات الجافة والخشنة التي يمكن أن تسبب الحكة والالتهاب.
يمكن لمواد اللاتكس أن تسبب التهاب الجلد.
حشرة الفراش أيضا يمكن أن تسبب الطفح الجلدي.
طرق التخلص من بق الفراش
يقصد بـ بق الفراش أو عث الفراش تلك المخلوقات الصغيرة التي لا نراها والتي تسبب لنا الحساسية والربو، والتي يمكن لها أيضا أن تعيش في فراشك، وحتى تتخلص منها عزيزي القارئ قم باتباع التالي:
الاهتمام بالنظافة
التخلص من بق الفراش يبدأ أولا بالاهتمام بنظافة غرفة النوم بشكل عام والفراش بشكل خاص، كما يلي:
قم بوضع الأغطية المضادة للحساسية على كل من وسادتك، وفراشك.
احرص على غسل البطانيات والملاءات وحشو الوسائد كل أسبوع في مياه بدرجة حرارة 130 فهرنهايت ثم قم بتجفيفها جيدا.
الكنس بانتظام
حسنا، لا تعتقد أن فراشك وحده يحتوي على عث الفراش أيضا السجادة في غرفتك تعتبر مكان مغري لعث الفراش لذلك و لـ التخلص من بق الفراش في السجاد:
قم باستبدالها بالمشمع أو الأرضيات الصلبة أو السجاد القابل للغسل.
قم بتنظيف سجادتك كل أسبوع باستخدام المكنسة التي تحتوي على الفلتر وكيس إضافي للغبار.
أيضا قم بارتداء قناع أو كمامة حتى تحمي نفسك من استنشاق الغبار أثناء التنظيف.
الستائر
قم بالتخلص من الستائر الثقيلة والتي تمنع الضوء عنك أو التي يصعب غسلها بأخرى خفيفة وقابلة للغسل بسهولة، قم أيضا بالتنظيف كل أسبوع لإطارات النوافذ والزجاج لديك لتمنع العفن، والذي يمكن أن يسبب عدوى الجهاز التنفسي لديك في النهاية والربو أيضا.
اجعل غرفتك أبسط
معنى أن تجعل غرفتك أبسط هو أن تتخلص من كل الأشياء التي يمكن أن تسبب لك تنفس الغبار مثل: الكتب والمجلات أو الأشياء التي تضعها كديكور تخلص منهم، ولا تقم بتخزين الأشياء تحت سريرك فأنت تصنع بيئة كاملة من الغبار.
تنقية هواء غرفتك
ينشأ عث الغبار في بيئة دافئة ورطبة لذلك:
احرص على جعل غرفتك باردة، فإذا شعرت بارتفاع درجة الحرارة في غرفتك قم بتشغيل المكيف.
اضبط الرطوبة في غرفتك فإذا كنت تعيش في بيئة رطبة وحارة قم بتقليل نسبة الرطوبة في غرفتك إلى 30% أو 50% من خلال مزيل الرطوبة.
لا يستطيع عث الفراش أن ينمو أو يتكاثر في درحة حرارة أقل من 77 درجة فهرنهايت.
يمكنك أن تقوم بتنقية الهواء في غرفتك من خلال استخدام فلتر ذو جسيمات هوائية صغيرة هذه الفلاتر تعمل في أنظمة التدفئة والتبريد في وحدات المكيفات المحمولة.
تخزين الأغطية
قم بحفظ وتخزين أغطية فراشك في حافظات مصنوعة من البلاستيك.
اقرأ أيضا: أضرار الافراط في تناول الفيتامين د على صحتّكم… احذروا منها!
