الثلاثاء , أبريل 23 2024

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

كيف تحمي نفسك… خبراء يرصدون 5 أسباب شائعة للموت المفاجئ

كيف تحمي نفسك... خبراء يرصدون 5 أسباب شائعة للموت المفاجئ

تزايدت في الآونة الأخيرة حالات الموت المفاجئ، بما في ذلك لشبان في مقتبل العمر دون سابق إنذار. ورصد باحثون 5 أسباب للموت المفاجئ لأسباب متعلقة بالصحة وليس الحوادث أو الانتحار، على ما نقل موقع Eat This, Not That المتخصص في الشؤون الصحية والغذائية. 1.الموت القلبي المفاجئ يعرّف الباحثون الموت القلبي …

أكمل القراءة »

ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب.. ماذا يعني ذلك؟

ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب.. ماذا يعني ذلك؟

هل يمكن ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب وبسهولة؟ لماذا قد يحدث ذلك وما هي الحالات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الكدمات الزرقاء؟ تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لمعرفة إجابات هذه الأسئلة. الكدمات تحدث الكدمة عندما يتم احتباس الدم تحت الجلد، وعادة ما يكون ذلك نتيجة …

أكمل القراءة »

الصيام العكسي: لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون

الصيام العكسي: لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون

اكتسبت حمية الصيام المتقطع شهرة واسعة في مختلف انحاء العالم، وذلك لقدرتها على الوصول إلى الوزن المطلوب. آلا انه من الجدير بالذكر، ان هناك أنواع مختلفة من حمية الصيام cyclical fasting diets والتي تندرج جميعا تحت مصطلح رجيم الصيام المتقطع . وتعتبر من أحدث تلك الأنواع نسبيا حمية الصيام العكسي. …

أكمل القراءة »

ما هي أفضل أعشاب تساعد على النوم؟

أعشاب تساعد على النوم

يبحث من يعانون من الأرق ومشكلات النوم، دائمًا عن أفضل أعشاب تساعد على النوم، وفي هذا المقال سنخبركم عن بعض أفضل هذه الأعشاب، وغيرها من الأشياء التي تساعد على النوم. أعشاب تساعد على النوم سنتحدث فيما يلي عن بعض أفضل أعشاب تساعد على النوم، ويمكنكم الاختيار من هذه البدائل حسب …

أكمل القراءة »

اعراض حصى المرارة ومتى يجب استئصالها؟

اعراض حصى المرارة ومتى يجب استئصالها؟

بالتأكيد سمعت من قبل عن أشخاص قاموا باستئصال المرارة لوجود مشاكل بها؟ فهل تكون حصوات في المرارة يسبب مشاكل كبيرة لدرجة إزالتها؟ تعرفوا على اعراض حصى المرارة وأسباب تكونها وما علاجها، وأيضا متى يجب إزالتها جراحيا. ما هو حصى المرارة Gallstones؟ وظيفة المرارة هي تخزين وإفراز العصارة الصفراوية التي تساعد …

أكمل القراءة »

الحلم قد يصبح حقيقة.. جرعة مضادة للشيخوخة في غضون خمس سنوات!

الحلم قد يصبح حقيقة.. جرعة مضادة للشيخوخة في غضون خمس سنوات!

أعلن باحثون أنه سيمكن إطالة عمر الإنسان من خلال جرعة مضادة للشيخوخة في غضون خمس سنوات، بحسب ما أوردته صحيفة “ديلي ميل” Daily Mail البريطانية. وأظهرت الدراسة أن العلاج التجريبي يجدد الخلايا في الفئران، ويساعدها على العيش لفترة أطول، مع تقليل الضعف وتعزيز صحة القلب والرئتين. فقد درس الفريق الفئران …

أكمل القراءة »

شد عضلات البطن بـ 3 طرق مختلفة

شد عضلات البطن بـ 3 طرق مختلفة

هل يمكن شد عضلات البطن من خلال اتباع 3 نصائح بسيطة فقط؟ تعرفوا على إجابة هذا السؤال معنا من خلال المقال الآتي. 1- شد عضلات البطن بالتمارين إشراك عضلات البطن في أي نشاط يومي تقوم به، سواء القيادة، أو العمل على مكتبك أو غسل الأطباق بالمنزل يساعد على شد عضلات …

أكمل القراءة »

أسباب انسداد الأذن المختلفة وعلاج الأذن المسدودة

أسباب انسداد الأذن المختلفة وعلاج الأذن المسدودة

هل تشعر في أوقات كثيرة بانسداد في أذنك وتشعر بالانزعاج وتفقد القدرة على السمع بطريقة طبيعية؟ تعرف معنا في هذا المقال على أسباب انسداد الأذن وطرق علاجه والتخلص منه. أسباب انسداد الأذن قد يحدث اشياء لحظية مثل دخول الماء في الأذنين فيسبب انسدادها، وقد يكون هناك مشكلة مرضية أخرى قد …

أكمل القراءة »

اعراض الجلطة .. احذر من هذه العلامات!

اعراض الجلطة .. احذر من هذه العلامات!

الجلطات الدموية مفيدة للغاية عند التعرض لأي جرح، وذلك لأنها توقف النزيف عن طريق تجلط الدم في المنطقة المصابة وتكوين قشرة صلبة تحيط بالإصابة حتى تمام التئامها. ولكن عندما تحدث هذه الجلطة بداخل الأوعية الدموية ولا تتفكك من تلقاء ذاتها تصبح حالة طبية خطرة. تعرفوا معنا على اعراض الجلطة في …

أكمل القراءة »

سبب تغير الوان الاظافر وعلاقتها بالأمراض

سبب تغير الوان الاظافر وعلاقتها بالأمراض

الوان الاظافر قد يكون لها علاقة بصحتك! فقد تكون مؤشر ينبهك إلى وجود مشكلة ما تحتاج منك الانتباه والعلاج، لذلك سنتعرف على دلالات كل لون من الأظافر، وعلاقتها بالأمراض. سبب تغير الوان الاظافر قد تنظر إلى أظافرك وتلاحظ تغير لونها عن المعتاد! فتسأل نفسك عن السبب! توجد ألوان مختلفة يمكن …

أكمل القراءة »