صحة و جمال

حدد الباحثون العديد من المكونات المسببة للسرطان في الأطعمة التي نتناولها، والأدوات التي نستخدمها للطهي، والمنتجات التي نضعها على أجسامنا كل يوم. وأكد العلماء، في العام 2022، أن بعض المواد الكيميائية مرتبط بها نمو غير طبيعي للخلايا وحددوا عوامل خطر جديدة للبحث في المستقبل. ويمكن أن تظهر المواد الكيميائية المسببة …

في كثير من الأحيان تجد بعض الآباء يبحثون عن طرق تساعدهم على إنجاب جنس معين من الأطفال حيث يفضل البعض الإناث بينما يفضل البعض الآخر الذكور، إلا أن تفضيل إنجاب الذكور هو أمر شائع خاصة في كثير من الثقافات العربية، لذلك تجد المرأة تبحث عن طرق انجاب الذكور وعن الوسائل …

كثر الحديث مؤخراً عن مزايا الكركم كمضاد للأكسدة ولدوره في الحد من خطر الإصابة بالسرطان وفي مكافحة الالتهابات. ولكن هذا لا يعني اعتماده بطريقة عشوائية، فحتى التوابل والأعشاب قد تحمل معها أخطاراً معينة لا بد من نشر الوعي حولها تجنباً لما لها من آثار صحية على الصحة. وخلال سنوات طويلة، …

من زيادة الوزن إلى التدخين، يمكن لعوامل الخطر المختلفة أن تضع الأساس لارتفاع ضغط الدم. وكما هو الحال مع العديد من الحالات الأخرى، يلعب نظامك الغذائي أيضا دورا كبيرا. والأسوأ من ذلك، أن أحد أكثر أسباب ارتفاع ضغط الدم شيوعا هو أحد المكونات الشائعة المضمونة في خزانة مطبخك. وتشرح Blood …

يعاني البعض من مشاكل الشعر التي قد تؤثر عليه وتؤدي إلى تلفه، وربما تكون هذه المشكلة ناتجة عن أنيميا نقص الحديد في الجسم، وفي هذه الحالة يلجأ هؤلاء الأشخاص إلى استخدام حبوب الحديد لتخفيف مشاكل الشعر، ولهذا السبب قررنا أن يكون مقالنا اليوم عن فوائد حبوب الحديد للشعر وتأثيره فتابعونا …

رغم أن الفسفور من أكثر المعادن فائدة وأهمية لصحة الجسم، ويعتبر نقصه مشكلة صحية تستدعي العلاج السليم، إلا أن زيادته في الدم أيضاً يمكن أن تكون مشكلة تتطلب العلاج، وهو حالة تُعرف بفرط الفسفور أو الفوسفات في الدم، لذلك إذا كنت تريد معرفة ما الاضرار الناتجة عن زيادة مستوى الفسفور …

يعد التهاب الحلق مشكلة شتوية شائعة جدًا وأحد الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بنزلات البرد والإنفلونزا وكورونا. يتساءل الكثير من الناس عن العلاجات المنزلية للتخفيف السريع من التهاب الحلق دون الذهاب إلى الطبيب، إليكم التفاصيل في هذا المقال: مص رقائق الثلج أو المصاصات أو المستحلبات (لا تعطيه للأطفال الذين تقل أعمارهم …

الورم الشحمي هو ورم حميد يتطور في الأنسجة الدهنية تحت الجلد. قال مركز “الصحة” الألماني إن سبب ظهور الأورام الشحمية غير معروف ، مشيرًا إلى أنه غالبًا ما يصيب الرجال فوق سن الأربعين. وأوضح المركز أن الأورام الشحمية تتراوح في الحجم من حجم العدس إلى حجم راحة اليد ، مما …

كثير من الناس لا يعرفون كيف يأكلون السلق. بعض الناس يأكلونه كل عام بجانب القلقاس. إذا كنت من بينهم ، يمكنك التعرف على فوائد السلق. مكونات السلق الغذائية تحتوي كل 100 جرام من نبات السلق على المكونات الآتية: فيتامين ج: 30 مغ. فيتامين ه: 1.9 مغ. فيتامين ك: 830 ميكروغرام. …

ولائم الأعياد، وخاصة تلك التي تستمر عدة أيام، تمثل عبئا كبيرا على الكبد، لأنها عادة تكون دهنية ومقلية يرافقها تناول المشروبات الكحولية، ما يجبر الكبد على العمل بصورة مكثفة. وتعتبر 40 مليلتراً من كحول الإيثانول جرعة الكحول المسموح بها للرجال في اليوم، و25 مليلترا – للنساء. فتناول كمية أكبر من …