صحة و جمال

نشر طبيب أسنان على حسابه “عبر “تيك توك” مقطع فيديو يوضح العلامات التحذيرية المختلفة لسرطان الفم، التي يجب على الناس الالتفات إليها. وحقق مقطع الفيديو العائد للدكتور فيكاس برينغا، أكثر من 90 ألف مشاهدة. ويقول برينغا في مقطع الفيديو: “معدلات سرطان الفم آخذة في الارتفاع، كما أن معدل البقاء جراءه …

عرفت بذور الشيا منذ القدم بفوائدها الصحية العديدة التي تقدمها للجسم. لكونها مصدراً غنياً بالعديد من المغذيات والعناصر الغذائية المهمة. ومن تلك الفوائد نذكر: – تحمي القلب نظراً لغناها بكمية كبيرة من أحماض الأوميجا 3. – تخفف ارتفاع الكوليسترول في الدم، وتعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم مما يشكل حماية …

حموضة المعدة هي الشعور أو حرق في وسط الصدر. وهي أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً التي تواجه الكثير من الأشخاص. ويبحث الكثيرون عن حلول للتخلص من المعاناة من حموضة المعدة ونذكر منها: 1- تجنب المشروبات الغازية، لأنها تتسبب في مشاكل كثيرة للمعدة. 2- نبات الصبار أحد الحلول الجيدة للتقليل من …

البيض من الأطعمة الصحية والمفيدة التي لا تخلو منه مائدة كل بيت. وله أنواع مختلفة منها البيض الأبيض والبيض البني والبيض العضوي، والبيض العادي غير المدجن. لكن أيها أفضل للصحة؟ في هذا الصدد سلط الخبراء الضوء على نوع محدد من البيض كأحد أفضل أنواع البيض الذي من الممكن تناوله بسبب …

ماء الزهر عبارة عن خليط من ماء زهر البرتقال والحمضيات الرائعة الأخري وهي الليمون. يمتلك ماء الزهر العديد من الإستخدامات سواء كان يتم إستخدامه في المطبخ أم كمنتج جمالي فقد إستخدمته العديد من الشركات في تجهيز مستحضرات التجميل وإذا كنت تريد أن تعرف سر البشرة الجميلة فإن ماء الزهر تمتلك …

يمتلك شاي إكليل الجبل خصائص مضادة للبكتيريا. والالتهابات والأكسدة. وقد تساهم هذه الخصائص مجتمعة في حماية الجسم من الأمراض .وهذه أبرز فوائد تناول كوب من إكليل الجبل: – دعم الجهاز الهضمي كانت تُستخدم عشبة إكليل الجبل تقليديا لتهدئة عُسر الهضم. وما يُصاحبه من اضطرابات في الجهاز الهضمي، فقد تساعد هذه …

أطعمة ومشروبات تقضي على التهابات المفاصل، التهاب المفاصل شائع إلى حد ما ، حيث يعيش حوالي 10 ملايين بريطاني حاليًا مع هذه الحالة أو مشاكل أخرى في المفاصل، يمكن أن يسبب ألم والتهاب في المفاصل ، وكذلك مشاكل في الحركة، بينما لا يوجد علاج ، هناك أشياء يمكنك القيام بها …

حصوات المرارة إحدى المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرين. وتتكون نتيجة اضطراب في وظائف المرارة في الجسم الذي عادة ما يقوم بتخزين وإطلاق العصارة الصفراوية. ويرافق حصوات المرارة مجموعة من الأعراض • شعور بألم في الجزء العلوي من البطن. • ألم في الكتف اليمنى. • شعور بالغثيان والقيء. • …

أظهرت نتائج علمية جديدة وجود علاقة سببية بين توقف التنفس أثناء النوم ومرض الزهايمر. ويصف مصطلح الخرف، فقدان الذاكرة والارتباك والتدهور التدريجي في مهارات التفكير. وهذه العيوب ناتجة عن تراكم البروتينات السامة في الدماغ، وكان منع هذا التراكم هو الهدف العلاجي الرئيسي للمرض. وأكدت دراسة جديدة بقيادة باحثين في جامعة …

انتشر بين الفتيات تقنية اللف التنحيفي للحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، ويعمل اللف التنحيفي على حل مشكلة ظهور السيلوليت التي يعاني منها الكثير أثناء إنقاص الوزن ، لذا تعرفي على اللف التنحيفي وفاعليته وطريقته والزيوت الطبيعية المستخدمة في اللف التنحيفي. ما هو اللف التنحيفي ؟ هو تقنية حديثة لتخسيس …