صحة و جمال

8 أشياء لا تفعلوها إذا كانت معدتكم فارغة! هناك الكثير من الأشياء، التي نفعلها على معدة فارغة، ولا نعرف خطورتها، وتأثيرها على الصّحّة، لذا يقدّم لكم موقع ba-bmail الأشياء التي يجب الامتناع عن فعلها، إذا كانت معدتكم فارغة. تناول مضادات الالتهاب يجب تجنّب تناول مضادات الالتهاب، مثل الأسبرين، والباراسيتامول، وغيرها …

اكتشفوا سبب تساقط الشعر في الشتاء كشفت مجلة “إن ستايل” الألمانية ‫أنّ الشعر يتساقط في الشتاء بشكل متزايد، وذلك بسبب نقص فيتامين “د” ‫الناجم عن قلة التعرض لأشعة الشمس. ولمواجهة ذلك تنصح “إن ستايل” بالعناية الجيدة بفروة الرأس بمنتجات العناية المناسبة، وينبغي أيضا التعرض لأشعة الشمس بقدر كافٍ خلال أيام …

فوائد القهوة الخضراء للتخسيس وخسارة الوزن شاع مؤخراً استخدام القهوة الخضراء لأغراض إنقاص الوزن والتخسيس، وقد أثبتت فاعليتها في هذا المجال بعد تجربة الكثيرين لها، وسنتعرف اليوم على فوائد القهوة الخضراء للتخسيس وخسارة الوزن. القهوة الخضراء هي عبارة عن حبوب البن الاعتيادية المعروفة التي نتناولها بشكل يومي، ولكن الحبوب التي …

ضعوا هذه الوصفة على أي ندبة، تجاعيد أو بقعة على جلدكم… وستختفي ! كل الناس يريدون أن تظهر بشرتهم جذابة للنظر وللمس، لهذا ينفقون الكثير من الأموال على علاجات مكلفة ومستحضرات لا تعطي إلا القليل جداً من النتائج. يجب أن تعلموا أن هناك خياراً بسيطاً ومجانياً تقريباً، علاج طبيعي سهل …

مخاطر التخلي عن تناول منتجات الألبان يدعو بعض خبراء التغذية إلى عدم تناول منتجات الألبان، لأنها تحتوي على مواد كيميائية وهرمونات ومضادات حيوية، ولأن جسم الإنسان البالغ غير قادر بيولوجيا على هضم سكر الحليب. ولكن التخلي عن تناول منتجات الألبان محفوف بمخاطر صحية عديدة منها: 1- الكسور وفقا لخبراء الجمعية …

خلطات طبيعية لازالة الشعر الزائد من الجسم نهائيا ومنع نموه يرتبط نجاح استخدام الخلطات الطبيعية لازالة الشعر الزائد من الجسم نهائيا ومنع نموه، بمدى كثافته، أماكن انتشاره، طريقة ازالته، طبيعة الجسم والتغيرات الهرمونية التي تحدث له. لذا يفضل اختيار الخلطات الطبيعية المناسبة لكل جسم على حدا مع الخبراء المتخصصين لازالة …

الصيام لمدة 24 ساعة مرة واحدة شهريا يطيل عمر مرضى القلب تشير دراسة جديدة إلى أن الصيام لمدة 24 ساعة مرة واحدة شهريا ساعد المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية على العيش لفترة أطول، ويقلل من فرصة إصابتهم بفشل القلب. ووجد الباحثون أن المرضى، الذين خضعوا لعملية …

اشهر اخطاء الرجيم التي تمنع انقاص الوزن من منا لا يتمنى أن ينقص وزنه و يتخلص من الكيلوغرامات الزائدة في جسمه؟ و لكن أحياناً لا نحصل على النتيجة المرضية رغم اتباعنا الحميات غذائية و التمارين الرياضية الخاصة.. لا شك أن بعض الأخطاء و الهفوات الصغيرة التي ترتكبينها من دون إدراكك …

هل بصمات الشخص مماثلة لبصمات والديه ؟ و بأي شكلٍ يمكن تمييزه؟ نعم .. هناك نوعًا ما توريث لبصمات الأصابع وغالبًا ما يكون التوريث جينيًا لنوع من الأنماط ولكن التفاصيل الفردية التي تجعل البصمة فريدة من نوعها لا تورَّث ..!! البشر والقردة العليا والقرود تمتلك ما يسمى بنتوءات الجلد تغطي …

فوائد سحرية للطماطم منها تخفيض ضغط الدم ليس هناك شك في أن الطماطم من الأغذية المفيدة التي على الجميع تناولها، فهي من الأغذية “الوظيفية” التي تتجاوز توفير التغذية الأساسية لتلعب دورا هاما في الوقاية من الأمراض المزمنة، وذلك بفضل المواد الكيميائية النباتية المفيدة مثل الليكوبين. ورغم شعبية الطماطم إلا أنها …