أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الألم في مؤخرة الرأس بعد تناول القهوة أو الشاي، يشير إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. ويشير الخبير، في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”، إلى أن ردود الفعل السلبية للجسم على بعض المواد الغذائية، قد يشير إلى مشكلات صحية. ويضيف، الشعور بالألم بعد تناول …

كثيرا من مرضى ضغط الدم المنخفض، يبحثون عن طرق رفع ضغط الدم من خلال الغذاء والمشروبات، خاصة إن كانت حالة مؤقتة لديهم، لكن في حالة أنها حالة مستمرة سيجب هنا استشارة الطبيب، والآن لنتعرف على أفضل مشروبات ترفع الضغط المنخفض من خلال السطور التالية. متى يكون ضغط الدم منخفض؟ بالرغم …

الاعتماد على مسكنات الآلام بات الطريقة الوحيدة التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص للتخلص من الآلام التي تصيب أي من أعضاء الجسم. لكن الاستخدام العشوائي لتلك المسكنات قد يؤتي بنتائج سلبية للجسم. وعلى جانب آخر يمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تسكن آلام الجسم دون أي أعراض جانبية. 1- الشمر يحتوي …

15 طقس يومي للأشخاص الناجحين للغاية.. ستتفاجأ بقيامك بواحدة منها على الأقل مرحبا بكم أيها الرائعون السؤال الشائع الذي يطرحه الناس غالبًا هو كيف يحقق أولئك الذين يصلون إلى القمة نجاحهم. تكمن أسرار إجابات هذا السؤال فيما يتبنونه كطقوسهم اليومية – ولكن ما هي الطقوس بالضبط ، وكيف ترتبط بالنجاح؟ …

الصداع بالنسبة لبعض الأشخاص بمثابة الصراع مع الحياة ومعاناة لا تنتهي، خاصة لمن يعاني من الشقيقة المدمرة وآلام الرأس الفظيعة، وهي حالات شائعة تجعل من المستحيل لهؤلاء استنشاق أي روائح أو عطور حتى بأقل كمية. وبالنسبة للحل الذي سوف نستعرضه في هذا المقال، فهو آمن، طبيعي، رخيص وفعال، ويهدئ آلام …

الألم الناجم عن حرقان البول قد لا يتحمله الكثير من الأشخاص، لأنه يسبب صعوبة في التبول والشعور بعد الراحة، لذا نحاول علاج حرقان البول بطرق طبيعيًة، لذا سنقدم لك في هذا المقال أهم العلاجات المنزلية والأعشاب الطبيعية التي تقضي على هذا الشعور المؤلم. أسباب حرقان البول : عند الإصابة بحرقان …

حموضة المعدة أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة التي يعاني منها الكثيرين. وغالباً ما ترتبط آلام المعدة بالمعاناة من حموضة المعدة. وبعيداً عن الأدوية في الآتي نقدم علاجات طبيعية لحموضة المعدة: – الحليب يساعد على إمتصاص حموضة المعدة وبالتالي التخفيف من المشاكل الصحية الناتجة عنها. من هنا ننصحك بشرب كوب على …

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول مواد غذائية متنوعة مع اللحوم دون أن يعلموا أن هناك بعض الأطعمة تفقد خواصها الغذائية ولن يستفيد منها الجسم إذا تم تناولها مع اللحوم، وهذا ما تحدثت عنه طبيبة الغدد الصماء والتغذية تاتيانا بوشاروفا. وقالت: “لا ينبغي أن توجد اللحوم ومنتجات الألبان في الوجبة …

طريقة حفظ الليمون خارج الثلاجة..ستدوم وقتاً طويلاً يستخدم الليمون في العديد من الأطباق الغذائية منها الأسماك والدواجن والخضروات حيث يضيف نكهة مميزة لهذه الأصناف، كما ويستخدم في الكثير من الأحيان للعلاج من الأمراض ونزلات البرد على وجه التحديد، ونظرًا لأهميته تبحث ربة المنزل على طريقة حفظ الليمون خارج الثلاجة، وهذا …

تسبب حصوات الكلى ألماً شديداً. ومشاكل في المجاري البولية كمنع تدفق البول بشكلٍ صحيح. ونوبات تضطر المريض أحياناً لدخول المستشفى. لذلك سنعرفك على طرق طبيعية فعالة للتخلص من الحصوات بدون جراحة: 1- اشرب الكثير من السوائل. وخاصة الماء. 2- قلل من تناول الملح. غالباً ما يكون الطعام الصيني والمكسيكي وعصير …