تبحث المنتجات السورية وخاصة المعدة للتصدير عن جواز سفر تستطيع بموجبه ان تدخل جميع دول العالم. وفيزا شنغن تخول هذه المنتجات الدخول إلى الدول الأوروبية الست والعشرين الأعضاء في منطقة شنغن. جواز سفر المنتجات السورية بحسب الخبراء وأصحاب الشركات المصدرة في تصريحهم لجهينة نيوز يكمن في الدرجة الأولى في إيجاد …

يعد زيت الزيتون عنصرا حاسما في حمية البحر الأبيض المتوسط، والتي أظهرت دراسات عديدة أنها نظام غذائي صحي للقلب ولضمان عمر مديد. وفي وقت سابق من العام الجاري، أفاد باحثون في مجلة American College of Cardiology أن الذين يتناولون أكثر من نصف ملعقة طعام يوميا لديهم معدلات أقل للوفاة المبكرة …

دبس العنب هو دبس يتم تناوله في وجبة الإفطار عن طريق خلطه مع الطحينة. بالإضافة إلى تناوله على الإفطار، فإنه يستهلك أيضاً لفوائد أخرى. تعرف معنا على أبرز فوائد دبس العنب: 1- يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعالج حب الشباب وأعراضه، لذلك فهو يعدّ من العلاجات الطبيعية غير السامة وغير …

للزنك العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم، فهو يقوي من الجهاز المناعي، وينصح بتناوله للأم الحامل لأنه يفيد الجنين ويحمي الحامل من مشاكل فترة الحمل، ليس هذا فقط، فيوجد في الزنك قيمة غذائية هامة تنعكس على صحة البشرة والشعر، ولكن البعض لا يستطيعون تناول أطعمة تحتوي على الزنك ويتناولون الكبسولات، …

مثل الجاهز تماماً.. الطريقة الصحيحة لتجفيف التين في المنزل تعتبر شجرة التين من الأشجار التي تتحمل كل الظروف البيئية، وتعيش في كل أنواع التربة، الرملية، والطينية، وحتى الصخرية، ولا تحتاج إلى كميات كبيرة من الماء والأسمدة، كما أنها مقاومة للآفات والأمراض.   ويتم تناول التين إما طازجاً أو مجففاً، والتين …

لسنوات اعتبر الكركم من علاجات الطب البديل ففوائده تجاوزت كونه تابل ينكه الأطعمة بل كان يستخدم لعلاج الكثير من الأمراض. وذلك نظراً لغناه بالكركمين وهو مركب ذو خصائص قوية مضادة للميكروبات والالتهابات والأكسدة. وذكرت دراسات طبية حديثة أن العديد من الأشخاص استخدموا الكركم في علاج الجروح، ومشكلات الجلد، والالتواءات العضلية، …

يعد فيتامين د من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم، ويطرح العديد سؤال كيف أزيد فيتامين د؟ للإجابة عن سؤال كيف أزيد فيتامين د؟ تابع قراءة هذا المقال: كيف أزيد فيتامين د بطرق طبيعية؟ هُناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في زيادة فيتامين د ومنها: 1. التعرّض لأشعة الشمس تصنع البشرة …

صحيح أننا لا نستطيع السيطرة على الشيخوخة، لكن يمكننا إجراء بعض التغييرات في أسلوب حياتنا التي قد تساعد في منع هذه الاضطرابات أو تأخيرها، وبالتالي تحسين صحة الدماغ، ومن أهمها: 1- ممارسة الرياضة بانتظام للرياضة فوائد عديدة لا يمكن حصرها، ومن الواضح أن النشاط البدني المنتظم يفيد الدماغ، إذ تظهر …

تنظيف القولون من الأمور التي يجب القيام بشكل دوري وذلك للتخلص من السموم المتراكمة في المعدة والقولون ولتسهيل عملية الهضم والوقاية من العديد من الأمراض، والآن يمكنكم التعرف على الطرق الطبيعية لتنظيف القولون. فوائد تنظيف القولون يساعد على التخلص من غازات وانتفاخات البطن المحرجة. التخلص من مشكلة الإمساك المزعجة. التخلص …

يعد حب الشباب من أكثر المشاكل الجلدية شيوعًا في العالم أجمع، وتنتشر الكثير من الاعتقادات بين الناس بوجود بعض الأطعمة المسببة تفاقم حب الشباب، وأطعمة أخرى تعمل على الحد منه، وفي هذا المقال سنناقش ما إذا كان هناك نظام غذائي لحب الشباب وما تقوله الأبحاث في هذا الشأن. تأثير النظام …