أرشيف الوسم : أثناء الطعام

شرب الماء أثناء الطعام.. مفيد أم مضر؟ لكل من يريد التخلص من الكرش عليه تجنب شرب الماء بعد تناول الطعام مباشرة. الا ان هناك نصائح ودراسات خالفت ذلك، حتى تساءل عدد من النشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي، عن الوقت المناسب لشرب الماء. في برامج الأطعمة الصحية، اعتدنا على سماع الخبراء …

أكمل القراءة »