وكالة أوقات الشام الإخبارية
أفضل 10 أطعمة للحفاظ على صحة البشرة تركز الكثير من النساء على علاج مشاكل البشرة باستخدام الكريمات والمستحضرات التي تطبق مباشرة على الجلد، دون الانتباه إلى أن روتين العناية الأساسية يجب أن يبدأ من داخل الجسم. وتحتاج البشرة إلى مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، التي يتم الحصول عليها عبر تناول …
أكمل القراءة »