كشف بحث جديد اعتمد على مراجعة آلاف الدراسات، أن ارتفاع معدل تقطُّع النوم يعتبر “أقوى مؤشر على الوفاة”، حسب ما نقلته صحيفة The Independent البريطانية، السبت 3 سبتمبر/أيلول 2022. هذا البحث، الذي نُشر مؤخراً بمجلة الطب الرقمي، راجع 12 ألف دراسة تبحث في سمات الأفراد أثناء نومهم، مثل حركة الذقن …
أكمل القراءة »