أرشيف الوسم : تصغير حجم المعدة

طريقة تصغير حجم المعدة من دون عملية جراحية بدون الشعور بالجوع حتى ! تعتاد المعدة على كمية الطعام التي تتناولينها. إذا كنت تفرطين بتناول الطعام وتهرعين إلى المطبخ من دون أن تشعري بالجوع حتى، سوف تعتاد معدتك على تناول هذه الكمية ما يؤثر على وزنك وعلى رشاقتك. يمكنك أن تصغّري …

أكمل القراءة »