أرشيف الوسم : بذور الكتان

تقلّل الوزن وتُكافح السرطان.. 6 بذور لا غنى لأجسامنا عنها تمتلئ البذور بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية، والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسادنا، وهو ما يجعلها ضرورية في وجباتنا الغذائية لما لها من فوائد صحية مذهلة. وفيما يلي 6 أنواع من البذور، التي قد تساعدك في تقليل الوزن والحفاظ على …

بذور الكتان للحماية من هذا المرض المميت اكتشف العلماء أن المركبات الموجودة في بذور بعض الحبوب والخضروات يمكنها القضاء على الخلايا السرطانية، و”منع” نمو خلايا جديدة وظهور أورام ثانية. اكتشف العلماء خصائص علاجية مميزة لبذور الكتان، إذ توصلوا إلى إمكانية قضائها على الخلايا السرطانية. واكتشف العلماء أن المركبات الموجودة في …

يحتوي بذور الكتان على عناصر غذائية هامة، كما تعتبر مصدر نباتي لأحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى المواد الكيميائية النباتية والتي تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، ولكن ببعض الأحيان وبسبب الإفراط في تناول بذور الكتان، تحدث أضرار صحية، وهي مانتعرف عليها في السطور القادمة، وفقاً لما ذكره الموقع الهندى” ndtv …

زيت بذور الكتان فوائده نفسية وصحية وعلاجية يُعرف ​زيت بذور الكتان​ باسم الزيت الحار، وهو عبارة عن زيت شفاف يميل إلى اللون الأصفر، يتم استخراجه من بذور الكتان المجففة، ويعد أيضاً من الزيوت المعروفة، التي غالباً ما تستعمل لفوائدها العلاجية، حيث يشكل الأوميغا 3، ما يعادل 60% من زيت بذر …

بذور الكتان.. سلاحك لمحاربة السيلوليت أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن بذور الكتان تعد سلاحا فعالا لمحاربة السيلوليت، وأضافت أن تناول هذه البذور الصغيرة بانتظام يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجسم، ما يساعد على التخلص من احتباس الماء بالجسم، والذي بدوره يؤدي إلى ظهور نتوءات على الجلد تشبه قشرة البرتقال. …