الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم نصح الاطباء مرضى ضغط الدم المرتفع الى قياس ضغطهم بانتظام، ومراعاة بعض النقاط لإتمام الاجراء بشكل سليم، لا سيما إجراء القياس في ظل أجواء مريحة، أي الجلوس والاسترخاء لمدة 5 دقائق، وتجنّب أي إجهاد جسدي أو نفسي قبل إجراء القياس بـ30 دقيقة تقريباً وإجراء القياس …
أكمل القراءة »