وكالة أوقات الشام الإخبارية
تعد البقوليات من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الحيوية، ولكل نوع منها فوائد مخصصة وجمة. وتعتبر الفاصولياء السوداء من الأطعمة المهمة جداً في النظام الغذائي، فهي تساعد على الوقاية من الإصابة بمجموعة من الأمراض، وفقا لما نشره موقع “بولدسكاي” Boldsky، المعني بالشؤون الصحية. الفوائد الصحية 1. مضادات الأكسدة تحتوي …
أكمل القراءة »فوائد لايمكن تصورها للفاصولياء السوداء..ستدهشك
