الجمعة , مارس 29 2024

أرشيف الوسم : ترقق العظام

غلوتن القمح يسبب ترقق العظام والصداع النصفي والسرطان. ومع ذلك ما زلتم تأكلونه !!

غلوتن القمح يسبب ترقق العظام والصداع النصفي

غلوتن القمح يسبب ترقق العظام والصداع النصفي والسرطان. ومع ذلك ما زلتم تأكلونه !! ما يكتشفه العلماء عن هذه المادة مخيف إذ هي وراء ما يزيد عن 55 مرضاً مختلفاً. هذه المادة هي القمح أو بالأحرى الغلوتن الموجود في القمح. يزرع ما يقرب من 700 مليون طن من القمح المهجن …

أكمل القراءة »

كيف يحمي الشاي من ترقق العظام وفقدان الكتلة العظمية ؟

كيف يحمي الشاي من ترقق العظام وفقدان الكتلة العظمية ؟

كيف يحمي الشاي من ترقق العظام وفقدان الكتلة العظمية ؟ أظهرت نتائج دراسة جرت في أستراليا، أن النساء اللواتي كن يشربن الشاي بانتظام، كانت الكثافة العظمية لأوراكهن أكثر ارتفاعاً من النساء اللواتي لا يشربن الشاي. كثافة المعادن في عظام شاربي الشاي كانت أعلى من أولئك الذين لا يشربون الشاي. في …

أكمل القراءة »

تحذير.. هذا الدواء يسبب ترقق العظام!

تحذير.. هذا الدواء يسبب ترقق العظام! كشفت دراسة نمساوية أُجريت في جامعة فيينا وجود علاقة بين تناول جرعات كبيرة من دواء “ستاتين” الذي يوصف لخفض الكولسترول وبين ترقق العظام. وأوضحت الدراسة أنّ الجرعة المنخفضة من ستاتين هي 10 ملغ يومياً، وأن أي جرعة تبدأ من 20 ملغ في اليوم أو …

أكمل القراءة »

صححوا معلوماتكم : ترقق العظام لا علاقة له بالعمر !

صححوا معلوماتكم : ترقق العظام لا علاقة له بالعمر ! ترقق العظام هو خلل متعدد الأسباب في الهيكل العظمي يؤدي إلى نقص المعادن فيه وخسارة تدريجية للكتلة العظمية مما يشجع خطر الإصابة بكسور. العمر ليس هو سبب ترقق العظام، لكنه بالأحرى نتيجة خياراتنا في الحياة، سوء التغذية، قلة النشاط الرياضي …

أكمل القراءة »

ترقق العظام : لا تقعوا في هذا الفخ.. فقد تصابون بنوبة قلبية!

ترقق العظام : لا تقعوا في هذا الفخ.. فقد تصابون بنوبة قلبية! يطلب منكم القيام بفحص بسيط ل “قياس كثافة العظم”، وهو نوع من التصوير بالأشعة للتحقق من صلابة عظامكم. تنفذون عن طيب خاطر… لكنكم تخرجون من هذا الفحص، لسوء الحظ، مع “T-score” أقل من 2,5– . فجأة تصبحون في …

أكمل القراءة »

هذا الشراب اليومي يحمي من ترقق العظام وفقدان الكتلة العظمية

هذا الشراب اليومي يحمي من ترقق العظام وفقدان الكتلة العظمية أظهرت نتائج دراسة جرت في أستراليا، أن النساء اللواتي كن يشربن الشاي بانتظام، كانت الكثافة العظمية لأوراكهن أكثر ارتفاعاً من النساء اللواتي لا يشربن الشاي. كثافة المعادن في عظام شاربي الشاي كانت أعلى من أولئك الذين لا يشربون الشاي. في …

أكمل القراءة »

صححوا معلوماتكم : ترقق العظام لا علاقة له بالعمر !

صححوا معلوماتكم : ترقق العظام لا علاقة له بالعمر ! ترقق العظام هو خلل متعدد الأسباب في الهيكل العظمي يؤدي إلى نقص المعادن فيه وخسارة تدريجية للكتلة العظمية مما يشجع خطر الإصابة بكسور. العمر ليس هو سبب ترقق العظام، لكنه بالأحرى نتيجة خياراتنا في الحياة، سوء التغذية، قلة النشاط الرياضي …

أكمل القراءة »

هذا الشراب اليومي يحمي من ترقق العظام وفقدان الكتلة العظمية

هذا الشراب اليومي يحمي من ترقق العظام وفقدان الكتلة العظمية أظهرت نتائج دراسة جرت في أستراليا، أن النساء اللواتي كن يشربن الشاي بانتظام، كانت الكثافة العظمية لأوراكهن أكثر ارتفاعاً من النساء اللواتي لا يشربن الشاي. كثافة المعادن في عظام شاربي الشاي كانت أعلى من أولئك الذين لا يشربون الشاي. في …

أكمل القراءة »