الخميس , أبريل 25 2024

أرشيف الوسم : حميات غذائية

توابل حارقة للدهون تخلصك من الكيلو غرامات الزائدة

توابل حارقة للدهون تخلصك من الكيلو غرامات الزائدة

حميات غذائية، تمارين رياضية، وغيرها الكثير الذي يلجأ إليها الكثيرون بهدف إنقاص الوزن. لكن هناك سر آخر لإنقاص الوزن. وهو التوابل. حيث أن هناك مجموعة من البهارات التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيلو الغرامات الزائدة في الجسم، منها: – الكركم: يعزز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، والتي تؤدي …

أكمل القراءة »

منها أن الديتوكس صحي.. 16 خرافة عن الحميات الغذائية ينبغي التوقف عن تصديقها

منها أن الديتوكس صحي.. 16 خرافة عن الحميات الغذائية

منها أن الديتوكس صحي.. 16 خرافة عن الحميات الغذائية ينبغي التوقف عن تصديقها تنتشر على شبكة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي العديد من الخرافات والمعلومات الخاطئة عن الحِميات الغذائية، وعما يجب تناوله أو الانقطاع عنه نهائياً. نستعرض في هذا التقرير 16 خرافة عن الحميات الغذائية ينبغي التوقف عن تصديقها. 1- حساب …

أكمل القراءة »