أرشيف الوسم : شباب دائم

صحيح أننا لا نستطيع السيطرة على الشيخوخة، لكن يمكننا إجراء بعض التغييرات في أسلوب حياتنا التي قد تساعد في منع هذه الاضطرابات أو تأخيرها، وبالتالي تحسين صحة الدماغ، ومن أهمها: 1- ممارسة الرياضة بانتظام للرياضة فوائد عديدة لا يمكن حصرها، ومن الواضح أن النشاط البدني المنتظم يفيد الدماغ، إذ تظهر …

نجح علماء في عكس عملية الشيخوخة في الفئران متوسطة العمر والأكبر سنا باستخدام تقنية “التجديد” الخلوي. وأظهر الخبراء المقيمون في كاليفورنيا أن بإمكانهم إعادة تعيين خلايا الفئران جزئيا إلى “حالات أكثر شبابا”، باستخدام أربعة جزيئات تُعرف باسم عوامل نسخ Yamanaka. وبعد حقن هذه الجزيئات في الفئران من مختلف الأعمار، أظهرت …

مواليد بعض الابراج يتمتعون بالشباب الدائم. وهذا يعني انهم يتسمون بالحيوية والنشاط ولا يترددون في اداء مختلف المهمات وان كانت صعبة. كما انهم يحدثون ضجة في كل مكان يذهبون اليه ويبادرون ويسارعون الى تقديم المساعدة ولا يترددون في اظهار التعاطف مع كل من يحتاج الى ذلك وفي اقامة العلاقات الاجتماعية …

للاستمتاع بشباب ما بعد الـ60.. إليك 7 نصائح هامة لا تعني مرحلة الشيخوخة بالضرورة أن يصبح الإنسان أضعف بدنيًا. إن اتباع نظام صحي من العادات يتألف من نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والنوم الجيد وترطيب مناسب للجسم، فإنه يمكن للشخص أن يزدهر بسهولة في الستينيات من العمر بل وبعد …

عارضة أزياء في الـ 46 من العمر تكشف سر الحفاظ على شباب دائم كشفت الممثلة الألمانية، المقدمة التلفزيونية، عارضة الأزياء السابقة هايدي كلوم عن سر شبابها. ووفقا لصحيفة “ذا صن” البريطانية، قالت هايدي البالغة من العمر 46 عامًا إنها تغسل وجهها بانتظام بشامبو أطفال لا تتجاوز قيمته 1.5 جنيه استرليني. …