الخميس , مارس 28 2024

أرشيف الوسم : عادات صحية خاطئة

احذر… 5 عادات صباحية تدمر صحتك

احذر... 5 عادات صباحية تدمر صحتك

حذر خبراء من بعض عادات صحية خاطئة التي يقوم بها العديد من الأشخاص في الصباح، والتي تدمر الجسم. وذكر تقرير نشره موقع “هليث” الطبي، أن الاستعجال قد يدفع بعض الأشخاص إلى ارتكاب بعض العادات الخاطئة المدمرة للصحة العامة، في الصباح الباكر، ومنها: 1- ترك الفراش فور الاستيقاظ يجب الانتظار لبضع …

أكمل القراءة »