أرشيف الوسم : عملية الهضم

من الطبيعي أن تكون المعدة قادرة على هضم كل أنواع الطعام، و لكن بسبب اختلاف أساليب المعيشة و طرق إعداد الطعام و تجهيزه أصبحت المعدة تواجه بعض الصعوبات في عملية الهضم. لذلك فمن الأفضل تجنب بعض أنواع الطعام التي قد تضر بعملية الهضم. عملية الهضم يعمل الجهاز الهضمي على تحويل …

5 طرق طبيعيّة لسدّ الشهية… من دون اللجوء إلى الأدوية! يعاني البعض من الوزن الزائد نتيجة العجز عن التوقّف عن تناول الطّعام، خصوصاً مع سهولة التعرّض للإغراءات أمام الأطعمة الدّسمة كالوجبات الجاهزة والحلويات والمأكولات الغنيّة بالدّهون والسعرات الحراريّة. من أجل الحفاظ على الوزن الصحي والرشاقة، نعدّد في هذا الموضوع من …

هل تعلم أن البكتيريا تنتج في الذهب في جسمك ؟! التراكيز العالية من المعادن الثقيلة، مثل النحاس والذهب سامة لمعظم الكائنات الحية. والحال ليس كذلك بالنسبة لبكتيريا C. metallidurans التي وجدت وسيلة لاستخراج العناصر النادرة القيمة من مركب من المعادن الثقيلة دون أن تتسمم. أحد الآثار الجانبية المثيرة للاهتمام: تكوين …

بعد ساعات الصيام.. هذه السوائل ضرورية في شهر رمضان الكريم وخلال ساعات الصيام الطويلة يتعرض الجسم للجفاف إثر فقدانه العديد من السوائل، لذلك أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة …