الخميس , مارس 28 2024

أرشيف الوسم : فيتامين B3

يُسبب مرض خطير.. احذر من نقص هذا الفيتامين في جسمك

مرض خطير.. احذر من نقص هذا الفيتامين في جسمك

يصنف فيتامين B3 كواحد من أهم وأشهر الفيتامينات الثمانية التي تنتمي لعائلة فيتامين B. فهو ضروري جداً لتعزيز صحة الجسم وينجم عن نقصانه الإصابة ببعض الأمراض. ويلعب فيتامين B3 دور مهم في تحويل الطعام الذي نتناوله إلى طاقة. ويساعد الجسم على الاستفادة من البروتينات والدهون، ويحافظ على صحة الجلد والشعر …

أكمل القراءة »

هذا الفيتامين يوقف موت خلايا المخ

هذا الفيتامين يوقف موت خلايا المخ هل هناك فيتامين يوقف موت خلايا المخ؟ بالطبع سيكون أمرا رائعا إذا ثبت أن هناك مثل هذا الفيتامين، وبالفعل تقول دراسة علمية حديثة إن هناك بالفعل فيتامين متوافرا وفي المتناول يعد مفتاحا رئيسيا لوقف تطور أمراض المخ مثل مرض باركنسون أو الشلل الرعاش، بحسب …

أكمل القراءة »