أرشيف الوسم : فيتامين C

خطأ شائع في تعويض نقصط فيتامين C تحدثت البروفيسورة يلينا ماليشيفا والدكتور أندريه بروديوس، أخصائي المناعة، في برنامج تلفزيوني، عن المواد الغذائية الغنية بفيتامين C. ووفقا لهما، يعتقد الكثيرون بأن المواد الغذائية الحامضة غنية بفيتامين C. وهذا اعتقاد خاطئ. ويقول بروديوس، “على سبيل المثال، يعتقد الكثيرون، أن الليمون والبرتقال، تحتوي …

ماهي أضرار الإفراط في تناول الفيتامين سي ؟ يعتبر الفيتامين سي من بين أنواع الفيتامينات الأساسية والضرورية للجسم، خصوصاً انه يعزز جهاز المناعة. إن فيتامين سي من أنواع مضادات الأكسدة، الذي يساعد في مجموعة من العمليات المهمة، بما في ذلك خفض ضغط الدم، ومكافحة الالتهابات، وإنتاج الكولاجين. ولكن، ماذا يحدث …

علياء الأسد: المعامل وعدت بتأمين الفيتامين “c” بعد العيد كشفت رئيس فرع نقابة الصيادلة في دمشق، علياء الأسد، أن معامل المنتجة للفيتامين “c” وعدت بتأمينه بعد العيد بعدما تم التواصل معها باعتبار أن تأمين المادة الأولية وتصنيعها تحتاج إلى فترة من الزمن، مرجعة سبب فقدانه إلى كثرة الطلب عليه. وفي …

سبع عوارض تشير إلى أنك تعاني من النقص بالفيتامين C بدءاً من القرن الخامس عشر وصولاً إلى القرن السابع عشر كان البحارة يقومون برحلات طويلة عبر المحيطات غير عارفين ما إذا كانوا سيرون اليابسة مجدداً وأكثر ما كان يعاني منه هؤلاء البحارة هو النقص بالفيتامين C. وكان على البحارة ان …

حقيقة فاعلية فيتامين C في الوقاية من فيروس كورونا يُعرف عن الفيتامين “سي” C قدرته في تقوية جهاز المناعة بالجسم في مواجهة الأمراض لا سيما الأمراض الشتوية منها. لكن ما حقيقة فاعلية هذا الفيتامين في الوقاية من فيروس كورونا؟ تابعت صحيفة “دايلي ميل” البريطانية البحث الذي يقوم به عدد من …

7 عوارض تشير إلى أنكم تعانون من النقص بالفيتامين C بدءاً من القرن الخامس عشر وصولاً إلى القرن السابع عشر كان البحارة يقومون برحلات طويلة عبر المحيطات غير عارفين ما إذا كانوا سيرون اليابسة مجدداً وأكثر ما كان يعاني منه هؤلاء البحارة هو النقص بالفيتامين C. كان على البحارة ان …

لن تشتروا أبدا الفيتامين سي.. هكذا تعدونه في المنزل بطريقة رخيصة بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا نعرف ما …