تخلصوا من دهون الخصر بهذا الخليط المنزلي

تخلصوا من دهون الخصر بهذا الخليط المنزلي
إذا كنتِ ممن يبحثن عن السبيل إلى جسم رشيق، فمن المؤكد أنكِ تعملين على اتباع نظام غذائي محدد لينقص وزنك، إلى جانب التمرينات التي تعمل على شد قوامك.
ومن المؤكد بجانب هذه الخطوات أن تقومي بتناول بعض المأكولات والمشروبات التي تساعدك في إذابة الـ دهون ، ولهذا نقدم لكِ اليوم خلطة يمكنها أن تساعدك في هذه المهمة.
المكونات:
كوب من القرفة
كوب من الزنجبيل المبشور
كوب من الكركم
كوب من قشور البرتقال المبشور
الطريقة:
تُخلط المكونات السابقة جيدا حتى تمتزج معا وتوضع في برطمان يحفظ فيها.
ويوميا قبل النوم قومي بوضع ملعقة من هذا الخليط في كوب ماء مغلي واتركيه لمدة خمس دقائق، ثم تناوليه.
سيعمل هذا الخليط على إذابة الدهون، خاصة الموجودة في منطقة الخصر.