وصفة تفتح شرايين القلب المسدودة وتخفّض الكولستيرول

وصفة تفتح شرايين القلب المسدودة وتخفّض الكولستيرول

هل تعاني من ارتفاع الكولسترول أو من أمراض القلب أو هل تتناول الكثير من الأطعمة الدهنية؟ اقرأ هذه الوصفة بتمعن … فقد تنقذ حياتك!

2 ليمون حامض

2 قطعة من زنجبيل حجم 1 سنتم

3 فصوص من الثوم

1 كوب من خل التفاح

1 كوب من العسل الطبيعي النقي

طريقة التحضير:

1. اغسل الليمون والزنجبيل في خليط من الماء والخل لإزالة بقايا المبيدات.

2. قطّع الليمون مع القشرة إلى شرائح صغيرة. وكذلك الزنجبيل.

3. قطّع الثوم إلى شرائح صغيرة جداً.

4. اخلط كل المكونات مع خلّ التفاح والعسل، في وعاء زجاجي ويحفظ في الثلاجة.

5. اشرب ملعقة واحدة يومياً على معدة فارغة أو نصف ساعة قبل وجبة الفطور أو ساعتين بعد وجبة الطعام .. هذه الخلطة تفتح الشرايين المسدودة في معظم الحالات.