الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم

الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم
نصح الاطباء مرضى ضغط الدم المرتفع الى قياس ضغطهم بانتظام، ومراعاة بعض النقاط لإتمام الاجراء بشكل سليم، لا سيما إجراء القياس في ظل أجواء مريحة، أي الجلوس والاسترخاء لمدة 5 دقائق، وتجنّب أي إجهاد جسدي أو نفسي قبل إجراء القياس بـ30 دقيقة تقريباً وإجراء القياس قبل تناول أدوية ضبط ضغط الدم.
وفي الخطوة التالية يتم وضع جهاز القياس على المعصم على مستوى ارتفاع القلب، ويفضل ان لا يتحرك المريض أو يتحدث.
وبعد الانتهاء من الاجراء الاول يجب الانتظار لمدة دقيقة، قبل القيام بعملية قياس ثانية تكون غالباً أقل من النسبة الاولى.