لا يخلو بيت منه.. حاربوا السرطان والفيروسات بهذا الشراب المنزلي

لا يخلو بيت منه.. حاربوا السرطان والفيروسات بهذا الشراب المنزلي

نشر موقع “Health” تقريراً عن فوائد الزنجبيل الصحية السبع، مشددا على أهيمة تناوله يوميا او وضعه ضمن قوائم وجباتنا.

1 – قد يهدئ الشعور بالغثيان واضطراب المعدة لاحتوائه على مركبات نشطة بيولوجياً تساعد في ذلك.

2 – يساعد على الحد من النفخة والغازات والإمساك، كما قد يخفف الزنجبيل من مشكلات الجهاز الهضمي، لاحتوائه على إنزيمات “زنجبين” التي قد تعمل على تكسير البروتين وتسهيل هضم الطعام.

3 – يساعد أيضا في محاربة العدوى والفيروسات التي تتعلق بالعدوى التنفسية إلى حد كبير.

4 – يقلل من تقلصات الرحم أثناء فترة الحيض المؤلمة.

5 – يكافح الالتهابات، كما قد يقلل من آلام الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام، إضافة إلى الآلام الناتجة عن ممارسة الرياضة وضغوطات العمل.

6 – يكافح الزنجبيل سرطان القولون.

7 – ومن فوائد الزنجبيل أيضا تخفيض الشعور بالجوع والمساعدة في إنقاص الوزن، وفقاً للموقع نفسه.

المصدر: لها