الأربعاء , يونيو 23 2021

تعرّفوا إلى علامات خروج الهواء من الرأس وطرق علاجه!

تعرّفوا إلى علامات خروج الهواء من الرأس وطرق علاجه!
خروج الهواء من الرأس هو اختلالٌ في خلايا المخّ حيث تتقلّص العضلات وترتخي بسرعة نتيجة تغيّر الحرارة بشكل مفاجئ.
وعرض موقع “صبايا ستايل” علامات خروج الهواء من الرأس وطرق العلاج.
علامات خروج الهواء من الرأس:
أبرز أعراض هذه المشكلة الصحية المفاجئة هي:
– الألم الشديد في الرأس وخاصة في المنطقة الموجودة بين العينين والصدغين.
– الغثيان.
– الشعور بالهذيان والاضطراب.
– عدم القدرة على المشي.
– الشعور بالانزعاج عند التعرض للضوء.
– سماع صوت صدى الأشياء.
– الشعور الغثيان والدوخة.
– عدم الرغبة في الأكل.
– العصبية الزائدة.
– الوهن والتعب الشديد.
– الإصابة بالاكتئاب والخوف.
– الشرود الذهني والنسيان
طرق علاج خروج الهواء من الرأس:
في حين أن السبب الأساسي لهذه المشكلة يكون نتيجة تغير الحرارة، يمكن تحدّي من أعراض هذه المشكلة وعلاجها عبر:
– الابتعاد عن بذل أي مجهود بدني كبير.
– ممارسة تمارين رياضية معينة تعمل على تفعيل الدورة الدموية في الرأس.
– التقليل من تناول مشتقات الاجبان واللحوم الحمراء.
– أخذ المسكنات لعلاج ألم الرأس.
– التزام الراحة حتى الشعور بالتحسن التام.
– تدفئة الجسم والرأس.
– عدم تدليك الرأس.
وينصح بعدم غسل الرأس بالماء البارد بعد التعرض لدرجة حرارة عالية من أشعة الشمس او عند الشعور بالحر وذلك لأن هذه العملية تساهم بشكل مباشر في الاصابة بخروج الهواء من الرأس نتيجة التعرض لتفاوت مفاجئ في الحرارة.
المصدر: صبايا ستايل

إقرأ أيضاً :  ستذهلكم.. 3 أنواع من التوابل للتخلص نهائياً من دهون البطن