اذا كنت تعاني من إفراز زائد للأحماض في المعدة..اقرأ هذا الخبر

اذا كنت تعاني من إفراز زائد للأحماض في المعدة..اقرأ هذا الخبر

تحدث الحموضة عندما يكون هناك إفراز زائد للأحماض في الغدد المعدية للمعدة، مما ينتج الغاز ورائحة الفم الكريهة، ووجع المعدة وأعراض أخرى. وبحسب الأطباء يمكن أن يكون سبب الحموضة وجود فجوة طويلة بين وجبات الطعام والمعدة الفرغة إو الإستهلاك المفرط من الشاي والقهوة والتدخين.

وفيما يلي مكونات بسيطة يمكن إستخدامها للتخلص من حموضة المعدة، وتشمل:

أوراق الريحان

تعطي خصائص مهدئة وتقي فوراً من الحموضة.

الشمر

شاي الشمر يساعد الجهاز الهضمي على أن يكون صحياً.

اقرأ ايضا: 4 أشياء يجب إبعادها عن غرفة نوم العروسين اكتشفوها

القرفة

تعمل القرفة كمضاد للحموضة الطبيعية.

اللبن

يحتوي اللبن على حامض اللبنيك الذي يعالج الحموضة في المعدة.

القرنفل

القرنفل هو طارد للريح، وبالتالي يمنع تشكيل الغاز في الجهاز الهضمى، كما يستخدم لعلاج الحموضة، والتخلص من رائحة الفم الكريهة.

بذور الكمون

تعمل بذور الكمون كمحفز حمضي كبير، يساعد على الهضم ويخفف آلام المعدة. وللتحضير، يتم سحق بعض بذور الكمون المحمصة قليلاً وتحريكها فى كوب من الماء أو تنقع ملعقة صغيرة من بذور الكمون في كوب من الماء المغلي وشربه بعد كل وجبة.