الأربعاء , ديسمبر 25 2024
شام تايمز

Notice: Trying to get property 'post_excerpt' of non-object in /home/shaamtimes/shaamtimes.net/wp-content/themes/sahifa/framework/parts/post-head.php on line 73

اليوسفي… أقوى فاكهة لزيادة المناعة ومفتاح الصحة والجمال في الشتاء

شام تايمز

اليوسفي… أقوى فاكهة لزيادة المناعة ومفتاح الصحة والجمال في الشتاء

شام تايمز

أكدت خبيرة تغذية أن فاكهة اليوسفي هي مفتاح الصحة والجمال للإنسان في فصل الشتاء.

شام تايمز

قالت خبيرة التغذية الألمانية، إمكه ريزه، إن اليوسـفي يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث يزخر بـ”فيتامين C”، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم يقي من الإصابة بالأمراض المُعدية في الشتاء كالإنفلونزا؛ بحسب الموقع الإلكتروني “عاجل”.

وأضافت خبيرة التغذية أن “فيتامين C” يساعد أيضًا على بناء الكولاجين في الجسم، ومن ثم تتمتع البشرة بمظهر مشدود وتبدو أكثر مرونة.

يشار إلى أن فاكهة اليوسفي تحتوي على “بروفيتامين A” المعروف باسم البيتا كاروتين، الذي يساعد على تجدد الخلايا.

اقرأ أيضا: ما عدد ساعات النوم المناسبة لكل عمر

شام تايمز
شام تايمز