الأحد , يونيو 20 2021
تعرف على مشروب طبيعي يقوي المناعة

تعرف على مشروب طبيعي يقوي المناعة ويحمي من أمراض قاتلة

تعرف على مشروب طبيعي يقوي المناعة ويحمي من أمراض قاتلة

ينصح خبراء تغذية بتناول مشروب طبيعي محدد، للمساعدة على تقوية المناعة والوقاية من بعض الأمراض القاتلة.

ويعد “شاي الكركم”، من أهم المشروبات الطبيعية القادرة على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة السرطان، كما يعالج الالتهابات.

شاي الكركم له مذاق حلو وحار ويعرف عنه رائحته العطرة، وهو مصنوع من مزيج الشاي الأسود والكركم وتوابل الأخرى.

ويتم تحضير شاي الكركم باستخدام الماء والحليب الدافئ، بحسب صحيفة “إكسبريس” الإنجليزية.

وللكركم خصائص قوية مضادة للأكسدة، كما أظهرت الدراسات أن الأنظمة الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة تساهم في تقليل خطر العدوى والإصابة بالأمراض.

ومن المعروف عن الكركم أنه يحد من مضاعفات أمراض القلب والأوعية الدموية، كما يمكنه المساعدة في علاج تليف الكبد.

اقرأ أيضا: أنتم لا تعرفون هذا ربما : يجب أن لا تأكلوا الطماطم والخيار في نفس السلطة !

شكراً لكم لمشاركة هذا المقال.. ضع تعليقك في صفحتنا على موقع فيسبوك

إقرأ أيضاً :  اكتشافها قد ينقذ حياتك.. قائمة كاملة بأعراض النوبة القلبية ينبغي أن تكون على دراية بها!