5 فوائد رائعة تدفعك لتناول الحمص يومياً

5 فوائد رائعة تدفعك لتناول الحمص يومياً

يعد الحمص من أشهر العلاجات للعديد من الأمراض قديماً، كحصوات الكلى. و مشاكل الشعر والبشرة المعقدة.ماهي أبرز فوائد الحمص للبشرة حسب موقع “بوابة أخبار اليوم” :

1- يساعد الحمص في علاج مشكلة التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.

2- يساعد الحمص في علاج مشكلة حب الشباب وخصوصا لأصحاب البشرة الدهنية.

3- يعمل الحمص على ترطيب البشرة ومنع جفافها في حالة مزك مسحوق الحمص مع الزبادي.

4- يساعد الحمص في إزالة الجلد الميت من البشرة.

5- يحتوي الحمص على «فيتامين سي» الذي يحافظ على صحة البشرة وحمايتها من العوامل التي تعود عليها بسبب تعرضها لأشعة الشمس الضارة.

إقرأ أيضاً: تعرّف على مرضك من طريقة نومك