الثلاثاء , يوليو 27 2021
احذر هذه المشروبات كوبين فقط منها قد تؤدي للموت

احذر هذه المشروبات كوبين فقط منها قد تؤدي للموت

احذر هذه المشروبات كوبين فقط منها قد تؤدي للموت

حذرت منظمة الصحة العالمية في دراسة حديثة لها من تناول كوبين من المياه الغازية يومياً، مؤكدة أنه يزيد من خطر الوفاة المبكرة.

وأظهرت دراسة عينة شملت 450 ألف شخص وعلى مدى 16 عاماً. إن 9.3% من الذين شربوا أقل من كوب واحد من المشروبات الغازية شهريّاً فارقوا الحياة خلال الـ 16 عاماً، . مقارنة مع 11.5% من الذين شربوا كوبين أو أكثر من كوب بسعة 250 مللي ليتراً يومياً.

وتؤثر عوامل أخرى على نتائج الدراسة، كمؤشر كتلة الجسم والنظام الغذائيّ والنشاط البدنيّ والتدخين والتعليم.

ولاحظت الدراسة أن زيادة الخطر ترتبط بكل من المشروبات المحلاة بالسكر وتلك المُحلاة بالسكر الاصطناعيّ، كذلك لم تختلف النتائج لدى كل من الرجال والنساء.

اقرأ أيضا: موجود في كل منزل.. تعرّف على فوائد هذا النوع من التوابل

إقرأ أيضاً :  سبع فوائد صحية للصيام المتقطع والآثار الجانبية التي يجب مراعاتها قبل البدء في اتباعه