الإثنين , أكتوبر 3 2022
كيف نحافظ على القولون

كيف نحافظ على القولون” سليماً ونظيفاً؟

يقوم القولون بدور مهم جداً في الجسم، يتمثل في امتصاص ما تبقى من الغذاء والماء. وإتمام عملية الهضم بعد حصول الجسم على العناصر الأساسية التي يحتاجها، والمساعدة على التخلص من الفضلات بتمريرها إلى المستقيم.

ويودي انتفاخه الى خلل في عمل هذه الأعضاء ما يربك الجسم ويضعفه، وللحفاظ عليه سليما ونظيفا عليك تناول عشبة الراوند.

ويعتبر الرواند أحد الأعشاب المستخدمة تقليدياً في الطب الصيني، ويمتاز باحتوائه على مركبات الأَنثراكينونات التي تعزّز حركة الأمعاء، كما يحتوي أيضاً على التانينات أو العفص الذي يقلّل من التهاب القولون ويسهم في التخفيف من الإسهال.

ويوجد الراوند بأشكال مختلفة في الأسواق منها الكبسولات أو الجذور المجففة، ويمتاز بقدرته على إظهار نتائج فعالة في مدة تتراوح بين 6-12 ساعة بعد الاستهلاك.

اقرأ أيضا: تفصيل رئيسي في شبكية العين يمكن أن يدل على مدى صحة دماغك!