حشيشة الملاك.. فوائد صحية خارقة لصحتك

تملك عشبة حشيشة الملاك بالإضافة إلى غناها بالعديد من العناصر الغذائية العديد من الخصائص والفوائد الأخرى الضرورية لصحة جسمك.

تساعد حشيشة الملاك (Angelica) الغنية بالعديد من المغذيات، في تعزيز الصحة البدنية والجمالية والجنسية للرجل والمرأة على حدٍ سواء، تعرف على فوائد واستخدامات هذه العشبة الساحرة، إذ يمكن استخدام كل من الجذر والبذور والأوراق والفاكهة.

فوائد حشيشة الملاك:

هناك فوائد عدة لعشبة حشيشة الملاك تعود بالنفع على صحتك، ومن بينها الاتي:

1. تخفيف أعراض الدورة الشهرية:

يمكن استخدامها في علاج تشنجات الحيض، فهي تساعد في تحقيق التوازن بين مستوى الهرمونات، وهذا بدوره يوفر الإغاثة من الآلام الشديدة.

كما أنها قد تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل: الهبات الساخنة، ولكن هذا بحاجة لمزيد من البحث.

2. المساعدة على الهضم:

تفرز عصارات داخل الجهاز الهضمي المفيدة حقًا في تعزيز الهضم، وتسهيل عملية امتصاص الغذاء، كما تخفف من انتفاخ البطن من خلال طرد الغازات من الجسم بشكل فعال.

3. تعزيز الصحة الجنسية عند الرجال:

تساعد الكريمات المصنوعة من عشبة حشيشة الملاك في تحسين سرعة القذف عند تطبيقها مباشرة على جلد القضيب، وكذلك يمكن تناول شاي العشبة لتعزيز الخصوبة والرغبة الجنسية عند الرجال.

4. الوقاية من الأمراض:

تساعد في إزالة السموم من الجسم والوقاية من مسببات المرض، كما تدخل في علاج العديد من الحالات الطبية، مثل: الحمى، والبرد، والتهابات الرئة، والتهاب المفاصل.

5. تحسين صحة البشرة:

تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، مثل: مضادات الأكسدة، والفيتامينات، وحمض الفاليريك (Valeric acid)، والزيوت المتطايرة، التي تساعد في العلاج الطبيعي لمختلف الأمراض الجلدية.

كما تستخدم هذه العشبة كمطهر للجلد، الأمر الذي يساهم في تخفيف حب الشباب، والحصول على بشرة مشرقة ولامعة.

6. صحية للشعر:

تستخدم في علاج تساقط الشعر، فهي غنية بفيتامين هـ الذي يساعد في تحفيز الدورة الدموية في الجسم، وإيصال الأكسجين والمغذيات إلى فروة الرأس.

 فوائد حشيشة الملاك الأخرى:

يمكن استخدامها في الحالات الاتية أيضًا:

1_حرقة المعدة.

2_فقدان الشهية.

3_كثرة التبول أثناء الليل.

4_مشاكل الدورة الدموية.

5_صعوبة النوم والأرق.

6_القلق والتوتر.

7_المساعدة على تحفيز إنتاج وإفراز البلغم وقتل الجراثيم.

طرق الاستخدام:

يمكنك الحصول على فوائد العشبة بهذه الطرق:

1. شاي حشيشة الملاك:

تعد من الأعشاب المتاحة في شكل مكملات غذائية في بعض محلات الأغذية الصحية، ومن الممكن أيضًا الحصول كعشبة مجففة لاستخدامها في الشاي.

يمكن تحضيره، بإضافة ملعقة صغيرة من حشيشة الملائكة المجففة إلى كوب واحد من الماء المغلي، ثم تغطيته بإحكام لمدة 10 دقائق على الأقل.

ومن الأفضل شرب ثلث كوب من الشاي قبل نصف ساعة من كل وجبة يوميًا.

2. نكهة في الطعام:

يمكن إضافة السيقان والأوراق النضرة الصغيرة إلى السلطة أو استعمالها في الطهي.

3. غسول للوجه:

امزج كوبين من عصير الصبار مع 8 – 10 قطرات من مستخلص جذور حشيشـة المـلاك، ثم استخدم المزيج لعلاج حب الشباب.

4. غسول للشعر والجسم:

يمكن استخدامها في الاستحمام، وهي تساعد حقًا على تلطيف البشرة بشكل طبيعي، وتجديد خلايا الشعر التالفة، يمكن تحضير الحمام بإضافة كوبين من حشيشة الملاك إلى الماء الدافئ.

أضرار ومحاذير حشيشة الملاك:

يعد تناول حشيشة الملاك بالكميات الموجودة عادة في الطعام آمن، ولكن لا يعرف الكثير عن أضرارها المحتملة عند استخدامها للأغراض الطبية، وفيما يأتي بعض المحاذير:

1_يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذه الحشيشة تجنب التعرض المفرط للشمس واستخدام واقيًا من الشمس عند الخروج، لأن حشيشة الملاك يمكن أن تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس.

2_يجب على النساء الحوامل عدم استخدامها، لأنه يعتقد أنها قد تتسبب في تقلصات الرحم، مما قد يؤدي إلى الإجهاض.

3_يجب عدم استخدامها من قبل المرضع، نظرًا لعدم وجود دراسات تثبت مدى أمانها في هذه الحالة.

اقرأ أيضا: عشبة الهندباء: 10 فوائد صحية وطرق استخدامه