السمسم فوائده الصحية لا حصر لها

السمسم من أنواع البذور المذهلة ذات الفوائد التي لا تعد ولا تحصى بالرغم من صغر حجمها. وهنا سنقدم لك أبرز الفوائد:

• يجعل الشعر أكثر لمعاناً.
• يمنع جفاف الشعر.
• يمنع تساقط الشعر.
• يزيد طول الشعر.
• يحمي الشعر من العوامل الخارجية.
• يجعل الشعر المصبوغ أكثر قوة وكثافة.
• يقضي على قشرة الشعر.
• يؤخر ظهور الشيب.
• يعالج الأكزيما والصدفية.
• يزيل السموم من البشرة.
• يصلح خلايا الجلد التالفة.
• ينشط الدورة الدموية في البشرة.
• يمنع خلايا البشرة من التأكسد، وبالتالي التخفيف من ظهور التجاعيد.
• يمنح البشرة الرطوبة التي تحتاجها.
• يقي من أشعة الشمس الضارة.
• يجعل البشرة لامعة ونضرة.
• يقلل من إفرازات الزيوت في البشرة الدهنية.
• يغذي البشرة بعمق.

اقرأ أيضا: أفضل 5 مشروبات لعلاج القولون العصبي، وهل القهوة من ضمنهم؟