كوب من مشروب سحري على الريق يحمي من أمراض خطيرة

شاركت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على الفيسبوك فوائد تناول العسل والليمون على معدة فارغة. فوائد تناول العسل والليمون على معدة فارغة كالتالي:

_يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ويمنع تكون الجلطات الدموية ، فهو جزء من نظام غذائي يخفض مستويات الكوليسترول غير الصحي الذي يمنع الأكسجين من دخول الدم.

_يساعد في تخليق البروتين.

– يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية وبالتالي يحارب مسببات الأمراض من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان مثل السرطان ، لأنه يحارب الخلايا السرطانية والجذور الحرة المسببة لها.

_هو مضاد حيوي يقوي جهاز المناعة في الجسم.

– يجعل البشرة متألقة ويمنع ظهور الحبيبات وتهيج الجلد والحكة.

– تحسين المزاج والوقاية من الاكتئاب والتوتر.

_يوفر الحيوية للجسم ويساعده على أداء المهام البدنية المختلفة دون الشعور بالتعب.

– يعالج الإمساك ويمنع أمراض الجهاز الهضمي المختلفة. يتم استخدامه لأمراض الشتاء بما في ذلك الأنفلونزا ونزلات البرد ، لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والحفاظ على صحة الرئتين.

– يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون وبالتالي التخلص من الوزن الزائد.

– تنقية الدم من السموم والشوائب والوقاية من الأمراض الناتجة عنها.

اقرأ أيضا: أضرار ارتداء الجوارب ليلا