أربعينية في جسد فتاة عشرينية .. عارضة أزياء تكشف سر رشاقتها

أربعينية في جسد فتاة عشرينية .. عارضة أزياء تكشف سر رشاقتها

رغم أنها تبلغ من العمر (43) عامًا، إلا أنها تمكنت بفضل مظهرها الشبابي، من جذب مئات آلاف الأشخاص حول العالم، الأمر الذي جعلها تكشف عن السر وراء ذلك، وتمنحهم روتينها اليومي ونمط حياتها الذي منحها هذه النضارة.

“لوري هسو”، عارضة أزياء ، قالت لمجلة “فرايداي” التايوانية، أنها تعتني ببشرتها من خلال روتين يومي، يعتمد على تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة ووضع كريمات مرطبة للبشرة.

ويبدأ يوم “هسو” بتناول فنجان من القهوة السوداء بدون سكر، كما تحرص على تناول الخضروات والفواكه على مدار اليوم، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين.

وأشارت عارضة الأزياء، إلى أنها تتجنب تمامًا تناول السكريات أو الأطعمة السريعة أو الدسمة، حفاظًا على نضارة بشرتها.

وأكدت أنها تحافظ على وضع كريم واقي من أشعة الشمس، بالإضافة إلى كريمات الترطيب التي تضعها بشكل يومي.

وتحرص “هسو” على تمضية بعض الوقت تحت أشعة الشمس من حين لآخر، وتتناول أقراص فيتامينات مثل “فيتامين سي”، وحبوب الكولاجين.