منها الكركم.. طرق تساعد في تبييض الأسنان

منها الكركم.. طرق تساعد في تبييض الأسنان

تعتبر الابتسامة البيضاء حلم كل امرأة. لذا فإن بعض العلاجات الطبيعية البسيطة آمنة. ويمكن أن تؤدي إلى تبييض الأسنان دون أية مضاعفات. تعرفي في هذا المقال طرق بسيطة تساعدك على تبييض أسنانك.

المضمضة بالزيت

تمضمضي بملعقة كبيرة من الزيت مثل زيت السمسم أو جوز الهند أو زيت الزيتون في فمك لمدة تصل إلى 20 دقيقة لسحب البكتيريا.

صودا الخبز

يعتبر صودا الخبز مادة كاشطة خفيفة تعمل على إزالة البقع. يمكنك تجربة استخدام معجون DIY”“ من صودا الخبز. ولكن من المحتمل أن تحصلي على نتائج أفضل.

التفاح والأناناس

حمض الماليك في التفاح والأناناس يعزز اللعاب ليغسل الأحماض. وتساعد معاجين الأسنان التي تحتوي على البروميلين، وهو مركب موجود في الأناناس على تبييض الأسنان.

خل التفاح

يمكن للغرغرة بخل التفاح قبل استعمال الفرشاة المساعدة في قتل البكتيريا وإزالة البقع. لكن عليك استعمال معجون الأسنان إلى جانب الخل لتفتيح الأسنان.

الكركم

من المفترض أن معجون الكركم يمكن أن يحول الأسنان القذرة إلى اللون الأبيض اللؤلؤي. رغم أنه لا يوجد بحث قوي لدعم هذا تماما.

اقرأ ايضاً:أسرار لا بد من معرفتها لتناول أوميغا 3