هذه العادة تعرّضك للإصابة بأمراض القلب أكد البروفيسور بول غرينغراس استنادا إلى نتائج الدراسات المكرسة لتأثير قلة النوم في الجسم، أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات معرضون للإصابة بأمراض القلب التاجية. واشترك في هذه الدراسة ألفا متطوع من بريطانيا، واتضح للباحثين أن 44% منهم ينامون أقل من 6 …

للمحافظة على القلب عبر الرياضة.. إليكم هذه التوصيات! كشفت “جمعية القلب الأميركية” أنّ التمارين الرياضية ضرورية لصحّة القلب، فقد تمّ تصميم أجسامنا لتكون نشطة، والتي لا تعمل بشكل جيد مع البقاء لفترة طويلة بدون حركة. وأكّد راسيل بات، الأستاذ بقسم التدريب بجامعة “كارولينا الجنوبية”، أنّ عدم ممارسة النشاط البدني هو …

حل بسيط جدا لأمراض القلب القاتلة… تعرّفوا إليه تعتبر أمراض القلب من أكبر مسببات الوفيات حول العالم، لكن يمكن تفادي الإصابة بها عبر التركيز على نظام غذائي معين وفق دراسة حديثة. واشار موقع “أي بي تايمز “الأميركي، إلى أن الدراسة وجدت أن استهلاك كميات كبيرة من الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضراوات …

ما الفرق بين النوبة والسكتة القلبية؟ يستخدم كثيرون مصطلحي النوبة والسكتة القلبية بشكل خاطئ على أنهما نفس الحالة، غير أن الحالتين تختلفان بشكل جذري عن بعضهما البعض. وفيما يلي أهم الفروق بين النوبة والسكتة القلبية: ما هي النوبة القلبية؟ تحدث النوبة القلبية عندما يكون هناك انسداد في الشرايين التاجية، وهي …

لماذا تحدث السكتة الدماغية ويتوقف القلب أثناء الاستحمام؟ تتزايد حالات السكتة القلبية المترافقة مع الإستحمام. وبحسب الأطباء فهناك 3 أسباب لإحتمالية حدوث سكتة قلبية أثناء الإستحمام: النوبة القلبية: تحدث النوبة القلبية عندما لا يحصل قلبك على كمية كافية من الدم بسبب مشاكل في الدورة الدموية، وقد يحدث هذا عندما يتم …

عبير شمس الدين عن حالتها الصحية: تعرضت لانقباض في عضلة القلب كشفت الفنانة السورية عبير شمس الدين أنها تقوم بكتابة مسلسل كوميدي بفكرة جديدة وأنها تتمنى أن يتم تصويره هذا الموسم ليعرض في رمضان 2020 . وقالت عبير في مقابلة ضمن البرنامج الصباحي لإذاعة ” ميلودي إف إم ” : …

6 عوارض للنوبة القلبية لا يشعر بها إلا النساء فقط النوبات القلبية هي أحد الأسباب الرئيسية للموت المبكر في العالم. لسوء الحظ، هذا المرض يأخذكم على حين غرة. ومع هذا، قبل المأساة بفترة قصيرة، يبعث لنا جسمنا بإشارات يجب أن نأخذها حتماً بعين الاعتبار. هذه الأعراض التي سنصفها لكم في …

كيف تميزون بين الذبحة القلبية المزيفة والذبحة القلبية الحقيقية حفظنا غيباً المعلومات التي تتعلق بالذبحة القلبية، أو ما يسمى بتصلب الشرايين، لكثرة ما كرروها علينا ومخاطرها المميتة. لقد شرحوا لنا عوارض النوبة القلبية حتى يستطيع كل منا أن يميزها : تشنج مؤلم في وسط الصدر، مع انتشار الألم أحياناً نحو …

ما علاقة هشاشة العظام بمرض القلب؟ أظهرت دراسة سويدية حديثة أجراها باحثون في جامعة لوند السويدية ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية “Osteoarthritis and Cartilage” العلمية أن المصابين بهشاشة العظام أكثر عرضة لخطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. وراقب الباحثون 469 ألف شخص يعيشون في سكونا بالسويد، تتراوح …

نبضات القلب المستقرة “تتنبأ” بخطر وفاتك! وجدت دراسة حديثة أن معدل ضربات القلب أثناء الراحة، البالغ 75 نبضة في الدقيقة أو أكثر، يمكن أن يضاعف خطر الوفاة في الشباب. ويشير انخفاض معدل النبض أثناء الراحة إلى لياقة أفضل وعمل القلب بكفاءة أكبر، بمعدل طبيعي يتراوح بين 50 و100 نبضة. ويقول …