الثلاثاء , مايو 17 2022

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

علاج الم الاعصاب بأعشاب موجودة في منزلك

علاج الم الاعصاب بأعشاب موجودة في منزلك

تتنوع آلام الأعصاب بين الشعور بالوخز أو الحرقة أو الطعن، وهذه الآلام غالبا تصيب الأطراف، وتدل على خلل في الجهاز العصبي المركزي أو في الأعصاب التي تمتد منه لتصل إلى العضو أو العضلات المصابة، في هذا المقال تعرفوا على علاج الم الاعصاب بطرق طبيعية من الطب البديل. أسباب الم الاعصاب …

أكمل القراءة »

حيلة طبيعية للتوقف عن التدخين فوراً.. ستصدمك

حيلة طبيعية للتوقف عن التدخين فوراً

يعد التدخين من العادات السيئة. وهو من العوامل الأولى المسببة للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، ويسعى الكثيرون للإقلاع عنه بشتى الوسائل. لذا سنقدم لكم في هذا المقال، حيلة طبيعية للتوقف عن التدخين، وهي حيلة الليمون: بحيث يتم تقطيع حبة منه إلى قسمين وعصر أحدهما في كوب يحتوي على الماء الفاتر، …

أكمل القراءة »

أغذية تعالج الصلع وتعيد إنبات الشعر.. عليك تناولها

أغذية تعالج الصلع وتعيد إنبات الشعر

تمتلك بعض الأطعمة الفيتامينات والمعادن الضروريّة لتحفيز إنبات الشعر، ويعد تناولها أمر ضروري للتخلص من الصلع وخاصة في مقدمة الرأس. ومن أبرز تلك العناصر ومصادرها: – أطعمة غنية بفيتامين A: البطاطا الحلوة والجزر والقرع والسبانخ واللفت، وجميعها غنية بالبيتا كاروتين الذي يحوّله الجسم إلى فيتامين A. بالإضافة إلى المنتجات الحيوانيّة، …

أكمل القراءة »

أطعمة تُسبب رائحة جسم كريهة ومحرجة.. ستدهشك

أطعمة تُسبب رائحة جسم كريهة ومحرجة

تعتبر رائحة الجسم مشكلة محرجة قد تفقدك الثقة في نفسك وتشعرك بعدم الراحة. لكن قد يمكنك التحكم في تلك المشكلة عند تجنب بعض الأطعمة التي تتسبب في انبعاث رائحة غير محببة للجسم. وسنتعرف في هذا المقال إلى أهم الأطعمة التي يجب تجنبها للتخلص من مشكلة رائحة الجسم المحرجة: 1- اللحوم …

أكمل القراءة »

فاكهة الخبز.. ثمرة غريبة بفوائد سحرية

فاكهة الخبز.. ثمرة غريبة بفوائد سحرية

فاكهة الخبز هي نوع من الفواكه ينحدر من ذات العائلة التي تنتمي إليها فاكهة الجاك فروت الآسيوية الشهيرة، وتعتبر أحد الفواكه القديمة التي عرفها البشر وتناولوها منذ آلاف السنين. فوائد فاكهة الخبز: 1. تحسين صحة القلب والشرايين: طبيب روسي يكشف تأثير الإصابة بكورونا على مرضى القلب تحتوي فاكهة الخبز على …

أكمل القراءة »

يُسبب مرض خطير.. احذر من نقص هذا الفيتامين في جسمك

مرض خطير.. احذر من نقص هذا الفيتامين في جسمك

يصنف فيتامين B3 كواحد من أهم وأشهر الفيتامينات الثمانية التي تنتمي لعائلة فيتامين B. فهو ضروري جداً لتعزيز صحة الجسم وينجم عن نقصانه الإصابة ببعض الأمراض. ويلعب فيتامين B3 دور مهم في تحويل الطعام الذي نتناوله إلى طاقة. ويساعد الجسم على الاستفادة من البروتينات والدهون، ويحافظ على صحة الجلد والشعر …

أكمل القراءة »

ليس في البرتقال فحسب.. إليك أهم الأطعمة الغنية بفيتامين سي

الأطعمة الغنية بفيتامين سي

فيتامين سي من أهم الفيتامينات لتعزيز المناعة وتقوية الجسم. كما أن له دور فعال في الحفاظ على صحة الشعر والبشرة. تعالوا معنا لنتعرف على أهم مصادر فيتامين سي: الليمون. إنه مصدر قوة لفيتامين سي والألياف ومضادات الأكسدة. قد يساعد الليمون في علاج فقر الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. الكيوي. …

أكمل القراءة »

تنظيف الأذن: الطرق الصحيحة لعلاج الأذن المسدودة

تنظيف الأذن: الطرق الصحيحة لعلاج الأذن المسدودة

يعتبر تنظيف الأذن من العادات الهامة جدا والتي ينبغي الانتظام على تطبيقها لما تمثله من أهمية كبيرة ليس في السمع فقط بل في حفظ توازن الجسم أيضا، لكن ما هي الطرق الصحيحة لتنظيف الاذن؟ هذا ما سوف تعرفه من خلال هذا المقال. أسباب تراكم الشمع يلعب شمع الأذن دورا هاما …

أكمل القراءة »

الشاي بالقرنفل.. فوائده لا حصر لها

الشاي بالقرنفل.. فوائده لا حصر لها

الشاي بالقرنفل هو واحد من أفضل المشروبات الساخنة التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها. نظراً لمحتواه وقيمته الغذائية. فيما يلي سنقدم أهم فوائد الشاي بالقرنفل: يمتلك شاي القرنفـل القدرة الكبيرة على تخفيف آلام المفاصل وتسكينها. لما يحتويه من خصائص قوية مميزة مضادة للالتهابات.ولذلك تجد من يعانون من آلام التهاب المفاصل …

أكمل القراءة »

انتبه.. هذه العلامات تؤكد إصابتك بالجلطة الدموية

الجلطة الدموية

الجلطات الدموية عبارة عن كتل من الدم تغيرت من حالة سائلة إلى شبيهة بالهلام، وعادة لا تسبب أي ضرر لصحتك لأنها تحمي جسمك من النزيف عند الإصابة بجرح. ولكن عندما تظهر جلطات الدم في الأوردة العميقة، يمكن أن تكون خطيرة للغاية، ويطلق على النوع تجلط الأوردة العميقة (DVT)، ويمكن أن …

أكمل القراءة »