صحة و جمال

الذبحة الصدرية أحد أشهر الأمراض انتشاراً على مستوى العالم وقد يتعرضها لها الشباب وكبار السن، لهذا معرفة الإسعافات الأولية للذبحة الصدرية من أهم الأمور التي يجب أن تكون على دراية بها، وفي هذا المقال سنتطرق لهذه النقطة بالتحديد ونوضح لك كيف تسعف نفسك وغيرك في حال التعرض لهذه الحالة الخطيرة. …

الإصابة بالقولون العصبي قد يؤثر على حياتك بأكملها، فالأعراض المصاحبة قد تكون مزعجة ومؤلمة للغاية، والكثير من الأشخاص يبحثون دائماً عن بدائل طبيعة لعلاج القولون العصبي، بما في ذلك الأطعمة والمشروبات، لذا تعرفوا معنا من خلال المقال على أفضل مشروبات لعلاج القولون العصبي وتأثير القهوة على مرضى القولون العصبي: مشروبات …

يستخدم الثوم المشوي في تحضير العديد من الوصفات العلاجية والوصفات الجميلة المختلفة. كما يدخل الثوم في العديد من الأطباق المختلفة ويمنحها النكهة المتميزة. وهذه هي أبرز فوائده: يساعد على الحماية من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة. مثل كل من الإنفلونزا ونزلات البرد. كما يحمي من احتقان الجيوب الأنفية. ويساعد على القضاء …

يلجأ العديد من الأشخاص للنوم أمام المراوح خلال فصل الصيف. هرباً من ارتفاع درجات الحرارة. حيث يرى البعض أن استخدام المروحة أكثر أمانا من استخدام المكيف. وحذرت العديد من الدراسات من مخاطر المروحة، لما لها من أضرار صحية كثيرة، يمكن أن تؤدي للإصابة بالتشنجات والالتهابات خاصة أثناء النوم. ابرزها: الصداع: …

تمثل سرعة ضربات القلب وعدم انتظامها خطرًا صحيًا كبيرًا قد يتطور ليؤدي للإصابة بالعديد من أمراض القلب، وقد تحدث هذه السرعة في حالات مختلفة ونتيجة لعوامل ومؤثرات متعددة مما يجعل من الضروري الانتباه وتجنب التعرض لهذه العوامل، وللتعرف على أسباب زيادة ضربات القلب أثناء النوم وكيف يتم تشخيصه يمكنك قراءة …

فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يجب أن يحصل عليها الجسم، فهو يساعد الجسم على القيام بوظائفه الأساسية، وفي حال وجود نقص شديد في نسبته في الجسم، قد يؤدي ذلك إلى ظهور اخطر اعراض نقص فيتامين د التي سنذكرها في المقال التالي. أهمية فيتامين دال للجسم تتمثل وظيفة فيتامين د …

قد تسمع مصطلح نقص الأكسجة أو نقص الأكسجين عندما يناقش طبيبك حالتك الطبية. ما هو بالضبط نقص الأكسجة، وما هي اعراض نقص الاكسجين وما هي أنواع نقص الأكسجين المختلفة؟ تعرفوا على إجابات هذه الأسئلة معنا من خلال المقال الآتي. اعراض نقص الاكسجين في الدم والأنسجة عندما لا يحتوي جسمك على …

الانتفاخ هو مشكلة تشعر فيها بعدم راحة في المعدة والأمعاء. بسبب تراكم الغازات في الأمعاء الدقيقة. وفي كثير من الأحيان يرافق الانتفاخ أعراض أخرى مثل التشنجات والتجشؤ والألم والإسهال. فيما يلي 3 أنواع من الشاي تساعدك على التخلص من الانتفاخ. شاي الليمون. 1 ملعقة كبيرة من أوراق بلسم الليمون. 1 …

يدخل الثوم وزيت الزيتون بإعداد أصناف عديدة من الأطعمة المقدمة على السفرة. كما أنهما يضيفان مذاقاً لذيذاً جداً، ولهما فوائد كثيرة أبرزها: يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. والأوعية الدموية عن طريق تنظيم ضغط الدم. وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. يعمل هذا الخليط في شفاء حب الشباب. فالثوم يحتوي على …

طورت شركة ”Percko“ الفرنسية، لخدمات الصحة واللياقة البدنية، سترة طبية ذكية، يمكنها علاج تحدب الظهر وتخفيف الآلام الناجمة عنه في غضون أسبوعين، وفق ما ذكرت صحيفة ”مترو“ البريطانية. وحسب تقرير نشرته الصحيفة، اليوم الأربعاء، فإن ”الشركة الفرنسية صممت سترة Lyne Up باستخدام التكنولوجيا القابلة للارتداء، حيث عمل على تطويرها فريق …