صحة و جمال

سرة البطن من أكثر المناطق في الجسم التي يمكن أن تصاب بالتهابات مؤلمة لدى الكبار والأطفال، تعرف على أسباب التهاب السرة وإفرازاتها وأعراضها وطرق علاجها المختلفة. أعراض التهاب سرة البطن خروج إفرازات بيضاء أو صفراء أو بنية أو خضراء أو دموية من السرة. خروج رائحة كريهة من السرة. احمرار السرة. …

الإصابة بهشاشة العظام يجعل المصاب عرضة للإصابة بالكسور في أي وقت، ولكن هل يمكن أن تحدث هشاشة العظام لدى مرضى السكري أيضاً؟ تعرفوا معنا من خلال المقال التالي على العلاقة بين هشاشة العظام والسكري بأنواعه، وكيف يمكن علاج هذه الحالة في حال تواجدها. العلاقة بين هشاشة العظام والسكري أشارت بعض …

المعاناة من آلام القولون أصبحت من أكثر المشاكل الصحية الشائعة خاصة إذا كان سبب الألم هو التهاب القولون Colitis، وهو نوع من الالتهابات المزمنة الذي يحدث في البطانة الداخلية للقولون للعديد من الأسباب، تابع معنا لتتعرف على هذه الأنواع وأسباب وطرق علاج التهاب القولون. أعراض التهاب القولون تشمل الأعراض العامة …

خل الثوم هو عبارة عن فصوص ثوم منقوعة بخل التفاح. من خلال تقطيع فصوص الثوم ووضعها في برطمانٍ أو وعاءٍ زجاجي محكم الإغلاق. ثم يضاف الخل ويغلق الوعاء. ويحفظ داخل خزانةٍ لمدة أسبوعين حتى تصبح الخلطة صالحة للإستخدام.  فوائد خل الثوم: يساعد على التقليل من معدل السكر بالدم. يساعد على …

في كثير من الأحيان يلجأ بعض الأشخاص إلى ازالة شعر الانف نظراً لما يُسبب من إزعاج لهم، لكن هذا الإجراء قد يؤدي لمخاطر صحية خطيرة قد يجهلها الكثير، تعرفوا على مخاطر ازالة شعر الأنف. مخاطر ازالة شعر الانف حذر الدكتور إيريش فويجت، طبيب الأنف والأذن والحنجرة بجامعة New York الأمريكية، …

نجح علماء في عكس عملية الشيخوخة في الفئران متوسطة العمر والأكبر سنا باستخدام تقنية “التجديد” الخلوي. وأظهر الخبراء المقيمون في كاليفورنيا أن بإمكانهم إعادة تعيين خلايا الفئران جزئيا إلى “حالات أكثر شبابا”، باستخدام أربعة جزيئات تُعرف باسم عوامل نسخ Yamanaka. وبعد حقن هذه الجزيئات في الفئران من مختلف الأعمار، أظهرت …

لا داعي للقلق بشأن انسداد الأنف، ولكنه قد يكون مزعجا للغاية ويستغرق بعض الوقت. إليكم 4 طرق سهلة للتخلص من انسداد الأنف. يحدث انسداد الأنف بسبب مرض بسيط، مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا. ويكشف موقع “إكسبريس” عن خمس طرق سهلة لتسريع وقت الشفاء. كيفية فتح الأنف يمكن أن يشمل احتقان …

أعلنت الدكتورة يكتيرينا ميخائيلينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن زيت السمك مفيد للعيون ويعزز منظومة مناعة الجسم. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى التغيرات التي تحصل في الجسم نتيجة تناول زيت السمك الغني بفيتامين A وفيتامين D وكذلك بأحماض أوميغا-3 الدهنية. وتقول، “فيتامين A ضروري لنضارة البشرة، ويعزز …

توصف العين بأنها مرآة الروح، ولكنها قد تكون أيضا واجهة هامة للكشف عن الحالات الصحية الكامنة في الجسم، والتي قد لا يدركها الكثير منا. وقد تكون العين مفتاح الكشف عن ضغط الدم المرتفع، ولذلك، سيكون من الأفضل معرفة مجموعة الأعراض المتعلقة بالعين، والتي قد تكون مدعاة للقلق. وقد تتضرر الأوعية …

قدمت الدكتورة ليزا يونغ، خبيرة التغذية الأمريكية سبع نصائح من ضمنها عدم التخلي عن تناول الأطعمة “الضارة”، لمن يريد تخفيض وزنه وعدم زيادته بعد ذلك. وتشير U.S. News، إلى أن الخبيرة ليست من مؤيدي اتباع نظام غذائي صارم والتخلي عن تناول مختلف الأطعمة “الضارة” واتباع تغذية خاصة ومكملات بيولوجية معينة، …