صحة و جمال

عزيزي القارئ، هل تعاني من الشرايين المسدودة في القلب؟ هل تشعر بألم في الصدر؟ هل قلبك لا يمكنه الحصول على كمية كافية من الأكسجين، ويقول طبيبك أنك بحاجة إلى علاج الانسداد لتجنب تعرضك لنوبة قلبية ومضاعفات أخرى؟ هل تبحث عن كيفية التعامل مع الذبحة الصدرية ؟ حسنا، تابع معنا قراءة …

يفضل العديد من الناس شرب القرفة لمذاقها الحلو ورائحتها العطرية وتأثيرها المهدئ. ولكن ماذا عن فوائد شرب القرفة على الريق؟ تعد غنية بمضادات الأكسدة تعد القرفة من أغنى التوابل بمضادات الأكسدة. وخاصة مركبات البوليفينول. وهي مركبات مفيدة تساعدك في الحفاظ على صحتك. وحمايتك من الأمراض. وذلك لأنها تزيد من قدرة …

يعاني البعض من ارتفاع ضغط الدم فهو مرض العصر، ولكن هل تخيلت أن ارتفاعه قد يؤدي إلى جلطة الدماغ؟ .. بالطبع عدم السيطرة على مستوى ضغط الدم، أو عدم الالتزام بالجرعات الدوائية لعلاج ارتفاعه يعرضك لمخاطر صحية عديدة ومنها السكتة الدماغية، لذا تابع معنا المقال التالي لمعرفة اسباب جلطة الدماغ …

يُعد ارتفاع نسبة الكوليسترول أمرا سيئا لعدة أسباب، ويرجع ذلك جزئيا إلى أنه لا ينتج عنه علامات تحذير واضحة. ونظرا لغياب الأعراض هذه، عادة ما يتم التقاط الحالة أثناء اختبارات الدم الروتينية. ومع ذلك، يمكن أن تشير إحدى العلامات الموجودة في اليدين والأصابع إلى انسداد الشرايين المتقدم. وكلما تُرك الكوليسترول …

صحيحٌ أنّ زيت القلي يمكن إستعماله أكثر من مرّة، لكن هذا لا يعني أن فترة استخدامه يمكن أن تطول. في هذا الموضوع، سنعدّد لكِ علامات فساد الزيت وانتهاء صلاحية استخدامه. 1- لون الزيت بعد استخدام الزيت لأكثر من ثلاث مرّات، وتعرّضه للحرارة المستمرة سيتغيّر لونه ويصبح داكناً ومائلاً الى اللون …

عندما يختار مريض السكري نوع من المشروبات فهو يضع في اعتباره أن هذا المشروب لن يؤثر على مستوى السكري في الدم، فيجد نفسه ممنوع من تناول بعض الفواكه والعصائر التي يحبها ويشتهيها في بعض الأوقات، لذا أعددنا لمرضى السكري مشروبات تخفض السكر وهي لذيذة وشهية وصحية في نفس الوقت، فتابعونا …

أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، أخصائية التغذية الروسية، أن عناصر حمية “البحر الأبيض المتوسط” تساعد على تعزيز مناعة الجسم. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة “Prime” الروسية للأنباء، إلى أن تعزيز منظومة المناعة يخفض من خطر الإصابة بالأمراض، لذلك يجب إضافة عناصر من حمية البحر الأبيض المتوسط، إلى النظام الغذائي. وتضيف،مثل هذا …

كشفت الطبيبة الروسية نورية ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن عادة شرب الماء قبل وجبة الفطور مفيدة، ولكن بشرط واحد. وأوضحت أن “كوب من الماء قبل الفطور في الصباح، فعلا عادة مفيدة، لأنها تعمل على إيقاظ الجسم، وتبدأ جميع العمليات الداخلية، حيث تبدأ المعدة بالعمل بشكل صحيح ويتحسن مزاج الشخص …

يُعرف مرض الكبد الدهني غير المرتبط بالكحول (NAFLD)، بأنه مصطلح شامل لعدد من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد. وإذا تُركت الحالة دون علاج يمكن أن تسبب عددا من المضاعفات، وتبدأ الأعراض بعلامة في البطن. وقد يصاب من لديهم العلامات المبكرة للحالة بتليف الكبد، وهو تندب في الكبد يمنع …

هل تُعاني من فقر الدم؟ هل تريد معرفة علاج فقر الدم الذي أنت مُصاب به؟ إذًا تابع المقال؛ فهو يحتوي على طرق العلاج وفقًا للمُسبب الرئيس للمرض. فقر الدم أو الأنيميا (Anemia) هي حالة طبية يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم أقل من المعتاد، الأمر الذي يؤثر بدوره …