صحة و جمال

خلصت دراسة حديثة إلى فاعلية أحد أنواع نباتات الزينة لعلاج 3 من أمراض العين التنكسية. أشهرها اعتلال الشبكية الذي يصيب مرضى السكري. ويمكن أن يؤدى إلى العمى. وأجرى الدراسة علماء من جامعة سري البريطانية، ومعهد يوجين ومارلين جليك للعيون في كلية الطب بجامعة إنديانا بالولايات المتحدة. وذكرت الدراسة المنشورة في …

يعد تناول فيتامين E كمكمّل غذائيّ مهمّاً لتخفيف حالات نقصه، وعلاجها. لذلك من الضروري تناوله لتجنب بعض المشكلات الصحية. ماذا يفعل فيتامين E, في الجسم؟ -تقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر: وتعود أهميّة هذه الفيتامينات إلى دورها كمضاداتٍ للأكسدة، التي قد تُقلّل من التلف التأكسديّ للخلايا العصبيّة. -تقليل خطر الإصابة بداء …

لا بد وأنك لاحظت بزيادة ألم المفاصل في الشتاء؟ وبتأكيد تبحث عن طرق التخلص من هذا الألم؟ إذًا فقط عليك قراءة المقال؛ لمعرفة هذه الطرق. إليك طرق التغلب على ألم المفاصل في الشتاء ألم المفاصل من شأنه أن يصيبك في أي وقت من العام، لكنك ستعاني من مشكلة التعامل معه …

للسجائر أثر ضار على الرئة والجميع يعرف هذا ، وبعض المدخنين ينتوون بالفعل الإقلاع عن التدخين، والبعض الآخر يريد أن يدخن ولكن يحافظ على رئتيه نظيفة، لتعرف إن كان تنظيف الرئتين عند المدخنين معادلة صعبة أم لا ، اقرأ هذا المقال الذي يوضح تأثير التدخين عليك وعلى أسرتك، وطرق تنظيف …

هل تعاني من آلام الظهر؟ هل تسبب لك الإزعاج والمعاناة وعدم القدرة على ممارسة أنشطة حياتك بشكل طبيعي؟ إذاً هل تتساءل عن كيفية الوقاية من ألم الظهر؟ تعرف في هذا المقال على اسباب الم الظهر وأعراضه، والحالات التي يجب عندها زيارة الطبيب، ونصائح هامة للوقاية منه. ما هو ألم الظهر؟ …

أعلنت الدكتورة أولغا تكاتشوفا، كبيرة أطباء الشيخوخة في وزارة الصحة الروسية، مديرة المركز العلمي الروسي للشيخوخة بجامعة بيروغوف للبحوث الطبية، أن الحد الأعلى للعمر حاليا 120 عاما. وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه ربما ستساعد التكنولوجيا الحديثة على زيادة طول عمر الإنسان، الذي يبلغ حاليا 120 …

يعتبر زيت الخروع من الزيوت الطبيعية التي كثرت استخداماتها منذ زمن طويل، حيث كان يستخدم لعلاج العديد من الأمراض على نطاق واسع، كما أنه يستخدم في الكثير من الأغراض التجميلية، ولكن ما هي فوائد زيت الخروع للبطن بشكل خاص؟ هل حقاً أنه يساعد في علاج الكثير من آلام البطن؟ هل …

الجلطة الرئوية من أكثر الأمراض انتشارا ومن أكثر مسببات الوفاة في العالم العربي، ولأنها حالة خطيرة يجب ملاحظتها في أقرب وقت بمجرد حدوثها لأن الوقت يمكن أن يشكل فرق لإنقاذ حياة من يصاب بها، لذلك تعرف على أعراض جلطة الرئة وعلامات حدوثها وأسبابها وطرق الوقاية منها وعلاجها. ما هي جلطة …

يشعر البعض بالجوع والرغبة في تناول وجبة خفيفة . ما يدفعهم إلى اللجوء لأكياس المقرمشات . التي تُباع لدى الغالبية العظمى من محال البقالة في كافة المناطق. كما أن كثرة تناول المقرمشات يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الصحية . أهمها التهاب جهاز المناعة، يعد الالتهاب المستمر بعد الأكل مشكلة …

توصلت دراسة حديثة إلى أن السيلينيوم، المعدن الموجود في العديد من الأطعمة، يمكن أن يعكس التأثير المعرفي للسكتة الدماغية ويعزز التعلم والذاكرة في شيخوخة الدماغ. وقالت الدكتورة تارا ووكر، كبيرة الباحثين في معهد كوينزلاند برين (QBI)، إن الدراسات التي أجريت على تأثير التمرينات على شيخوخة الدماغ وجدت أن مستويات البروتين …