صحة و جمال

للبن فوائد عديدة لجسم الإنسان . وهذا مما يعرفه الكثيرون . لكن هل تعلم فوائد مصل اللبن . ستتعرف في هذا المقال على فوائد كنتم تجهلونها عن مصل اللبن . وهي كالآتي: 1- المساعدة في إنقاص الوزن: يساهم في خفض الوزن الناتج من تراكم الدهون. ويتم الحصول على هذه الفائدة …

تنميل الأطراف سببه الضغط على العصب الأوسط في الرسغ. وهذا ينجم عن ما يسمى بتناذر النفق الرسغي. وهو عبارة عن آلام وخدر في اليد. ناتج عن ضغط النفق الرسغي على العصب الوسطي الذي يغذي أصابع اليد جميعها باستثناء الخنصر. ﺃعراض تنميل الأطراف: 1- ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻮﺧﺰ ﻳﺸﺒﻪ ﺷﻌﻮﺭ ﺍﻟﺪﺑﺎﺑﻴﺲ والإبر. 2- …

السرطان أحد مسببات الوفيات الرئيسية حول العالم. يصيب مختلف أعضاء الجسم. يرافقه مجموعة من الأعراض المختلفة. وقد أشار أطباء الأورام إلى أن الندب والنتوءات على راحة اليد والحكة قد تكون من الأعراض الأولية لمرض السرطان. وتفيد Express، بأن حوالي 90% من حالات تندب راحة اليد مرتبطة بأورام خبيثة داخل الجسم. …

يتكون المر من خليط متجانس من مواد ثلاثة هي الصمغ والراتينج والزيت الطيّار، وتوجد كل هذه المواد في ساق النباتات الشهيرة باسم COMMEFORA MOLMOL، ويعرف المر باسم MYRRH في بلدان العالم، وتعرف هذه المادة بخصائصها المطهّرة، والقاتلة للعديد من أنواع البكتيريا. استخدامات المر -يعالج نزلات البرد الشعبيّة، ومشاكل السّعال المزمن، …

أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكثيرين يتناولون الفيتامينات الأحادية دون استشارة الطبيب، ما يشكل خطورة على صحتهم. وتشير الخبيرة في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أن مستحضرات الفيتامينات المتعددة مصممة وفق الأخذ بالاعتبار خصائص جميع مكوناتها ويمكن لكل شخص تناولها. وتقول، “إذا أراد الشخص تحسين حالته الصحية في …

تتربص الدهون الحشوية بعمق داخل تجويف البطن، ما يزيد من خطر إصابتك بمضاعفات مزمنة. ولحسن الحظ، ثبت أن تناول مشروب دافئ يقلل من دهون البطن “بشكل ملحوظ مع مرور الوقت”. وتتعدى الدهون الحشوية، والمعروفة أيضا باسم دهون البطن، على أعضاء مهمة في الجسم، مثل الكبد والمعدة والكلى والأمعاء. ويعرضك هذا …

قد يكون زيت الزيتون. وزيت الافوكادو من أكثر أنواع الزيوت شهرةً. والتي لديها العديد من الفوائد الصحية على الجسم والرشاقة. ناهيك عن الدور الفعّال في المحافظة على جمال البشرة والشعر. لكن هل طرحتِ على نفسكِ يوماً. ما الفرق بين هذين الزيتين وأيّهما يعتبر صحي أكثر من أجل المحافظة على الوزن …

يؤثر ارتفاع ضغط الدم على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتختلف العلاجات في النوع. وإذا شُخّصت إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فقد توصف لك مجموعة من الأدوية أو بعض التغييرات في نمط الحياة. ويقترح بحث جديد أن هذا الأخير يمكن أن يكون أكثر فعالية من السابق. ووفقا لبحث نُشر في …

يستخدم زيت الزيتون في الكثير من المجالات. سواء في الطبخ أو للجمال. أو لأمور طبية. ولكن على الرغم من فوائده التي لا تحصى. إلا أن هناك بعض السيئات التي تظهر عند استخدامه بطريقةٍ خاطئة. وسنستعرض لك 4 حالات لا يجب أن تستخدمي فيها زيت الزيتون أبداً: 1- في القلي العميق: …

يعاني البعض من أمراض الكلى، والتي يؤدي إهمالها إما للجوء لـ «الغسيل الكلوي» أو استئصال إحداها، إذ يعمل هذا العضو كمرشح للدم من الفضلات والسموم، وتقدم «هن» خلال الأسطر التالية أبرز أعراض وعلامات الإصابة بأمراض الكلى وفقا للموقع الطبي «mayoclinic». أعراض مرض الكلى أعراض مرض الكلى ليست واحدة فهي تطور …