صحة و جمال

قد يواجه بعض الأطباء صعوبة في التمييز بين متلازمة القولون العصبي والتهاب الزائده الدودية بناءً على الأعراض وحدها. يمكن أن يكون الألم الناجم عن متلازمة القولون العصبي شديدًا جدًا وحتى يشبه آلام التهاب الزائدة الدودية. الفرق بين أعراض الزائدة والقولون: من علامات التهاب الزائدة الدودية الحاد: 1-ألم يزداد سوءًا وينتقل …

أحياناً تحتوي الخضار والفواكه التي يتم شراؤها من المتاجر على بقايا المبيدات الحشرية. ومن الممكن أن تُلحق هذه المواد ضرراً كبيراً بالصحة. ولتجنّب ذلك. من المهم تعلّم أسهل الطرق للتخلص منها. كالاستعانة ببيكربونات الصودا أو عصير الليمون. فقد أشارت دراسة حديثة إلى أن هذا يمكن أن يحد من نمو البكتيريا …

مع برودة الجو. وتقلبات الفصول يصاب العديد بالانفلونزا. والحساسية مما يسبب السعال. وهو أمر مزعج ويمنع الكثير عن النوم. وممارسة حياتهم بطبيعة. لذا نقدم لك وصفات منزلية للتخلص من السعال: العسل: يحتوي على خصائص من شأنها أن معالجة مشكلة السعال التي تعانين منها. ما عليك القيام به هو خلط ملعقتين …

يلعب فيتامين B12 دورا لا يقدر بثمن في دعم كل من تكوين الخلايا الحمراء والحفاظ على عمل الجهاز العصبي، لذا فإن حرمان الجسم منه سيكون له عواقب وخيمة على المدى الطويل. وعادة ما تستغرق العلامات المرتبطة بمستويات B12 المنخفضة سنوات حتى تتطور، لأنه بمجرد امتصاصه في الكبد، يكون B12 قادرا …

الشخير صوت أجش أو خشن يحدث عند تدفق الهواء أمام الأنسجة المتراخية بحلقك، مما يؤدي إلى اهتزاز الأنسجة مع تنفسك. تقريباً يشخر كل شخص بين الحين والآخر، لكنها قد تكون مشكلة مزمنة لبعض الأشخاص. أحياناً ، يمكن أن يشير أيضاً إلى الإصابة بحالة طبية خطيرة. علاوةً على ذلك، قد يكون …

نقص المغنيسيوم من المشاكل الصحية. التي غالباً ما يتم تجاهلها. ففي بعض الحالات قد لا يتم تشخيص نقص المغنسيوم. نظراً لأن العلامات الواضحة لا تظهر عادةً. حتى تصبح مستوياتك شديدة الانخفاض. فما هي علامات نقص المغنسيوم. التقيؤ الغير مبرر مع الغثيان. تشنجات العضلات المفاجئة. عدم وجود شهية لتناول الطعام. زيادة …

لا يحصل معظمنا خلال الشتاء على “فيتامين د”، الحيوي الذي يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات ويؤدي نقصه إلى مشاكل تتزايد مخاطرها بمرور الوقت. يعرف “فيتامين د” بأنه “فيتامين أشعة الشمس”، نظرا لأن الجسم لا ينتجه بشكل طبيعي، بل يستمده في الأساس من أشعة الشمس. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية …

اكتشف باحثون في “Mayo Clinic” الأمريكية سبع عادات يومية يمكن أن تدمر الكبد، بما في ذلك شرب الكحول واستخدام الهباء الجوي والخضروات والفاكهة القذرة، كما كتبت البوابة “Eat This، Not That!”. تم تسمية الكحول أولاً في قائمة مدمرات الكبد: المشروبات الكحولية تجعله مرهقًا، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف – …

أكدت دراسة أجراها المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، أن فاكهة الرمان غنية بعدد من المواد المفيدة والمضادات للأكسدة مما يعطيها إمكانية مقاومة للالتهابات. وفقا للعلماء، فإن الرمان هي الفاكهة الوحيدة القادرة على منع أنواع مختلفة من السرطان كسرطان الرئة والجلد والقولون والغدد الثديية، كما أن الرمان قادر أيضا على …

يلعب النظام الغذائي دور كبير في التأثير على الصحة. فإلى جانب ما يعزز صحة الجسم ويقوي مناعته. فإن هناك أخرى تساهم في تدمير الصحة وتسريع شيخوخة الجسم. وفي هذا الصدد حدد فريق من العلماء منتج غذائي يؤدي تناوله إلى تضاعف احتمالات ظهور أعراض خرف الشيخوخة. ووجد الخبراء أن الأشخاص، الذين …