صحة و جمال

فوائد الليمون لا تقتصر على الثمار فحسب، بل يمكن الاستمتاع بالفوائد العظيمة له عن طريق شاي عشب الليمون السحري: – يساعد على الهضم، وتهدئة المعدة بجانب فاعليته في حل مشاكل المعدة، وذلك بفضل ثرائه بمركب “سيترال”. – غني بمضادات الأكسدة: التي تساعد في تطهير الجسم من السموم والتخلص من الانتفاخ …

نفرة الحمار أو «الحيوانات» هو تعرض الجلد لرذاذ أنف وفم تلك الحيوانات المليء بالفيروسات. ما يؤدي للإصابة بمرض السنط. وهو مرض جلدي فيروسي ينتج عنه وجود زوائد على الجلد أو أسفله. ومسبباً شعوراً شديداً بالحكة. هناك بعض الأعراض التي تظهر على الأشخاص حال التعرض للإصابة بنفرة الحمار، ومنها: انتشار الزوائد …

يحتوي ماء الشعير على نسبة عالية من السعرات الحرارية، ولكنها منخفضة الدهون و يمكن أن يصل متوسط ​​كوب ماء الشعير إلى 700 سعرة حرارية أو أكثر بسبب هذا المحتوى العالي من السعرات الحرارية، وإليك هنا أهم فوائد شراب الشعير على الريق. 1-فوائد شراب الشعير على الريق يخفض الكوليسترول يمكن أن …

إذا كانت آلام الرأس التي تعانينها غير نابضة وتضغط على خوذة الرأس، فعلى الأرجح أنه صداع التوتر. وبالإضافة إلى المسكنات من نوع الباراسيتامول والإيبوبروفين، فإنّ المعالجة اليدوية لتقويم العظام، أو الوخز بالإبر، أو الزيوت الأساسية ،يمكنها أيضًا أن تعالج هذا الصداع. 1. زيت النعناع العطري الأساسي ضد آلام الرأس النعناع …

تعدّ أدوية ضغط الدم التي يصفها الطبيب الأكثر فعاليّةً لعلاج ارتفاع ضغط الدم، إلّا أنّه يجب اتباع بعض الممارسات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ونذكر فيما يأتي بعض النصائح للمحافظة على ضغط الدم ضمن المستوى الطبيعي: – اتباع نظام غذائيٍ مناسبٍ ينصح باتّباع نظامٍ غذائيٍّ منخفض الصوديوم، ومنخفض الدهون المشبعة …

يعد العصفر من الأعشاب والتوابل الغنية بقيمتها الغذائية، إذ يتم زراعة محصول العصفر في حوالي 60 بلداً في أرجاء العالم، إلا أنه محصول شحيح الكميات بطبيعته إذ لا يتجاوز 600,000 طن سنوياً، فما هي فوائد العصفر؟ وكيف نستطيع استخلاص فوائد العصفر للجسم والبشرة والعديد من الاستخدامات الأخرى؟ فوائد العصفر للجسم: …

الجلطة الدماغية حالة طبية طارئة تستدعي تدخلاً علاجياً سريعاً لتلافي عواقبها المنهية للحياة. وتحدث عندما تنخفض أو تنقطع إمدادات الدم المحمل بالأوكسجين للدماغ. ومن الممكن التنبؤ بقرب حدوث الجلطة الدماغية قبل أسابيع. وفقاً لمجموعة من العلامات التي تظهر على الجسم. حددها مجموعة من الأطباء الألمان حيث حدد خبراء مؤسسة القلب …

تقول جمعية السرطان الأمريكية إن التدخين هو أحد أهم عوامل الخطر للإصابة بسرطان البنكرياس. وفي الواقع، يشير التقرير إلى أن حوالي 25% من سرطانات البنكرياس يُعتقد أنها ناجمة عن تدخين السجائر، على الرغم من أن “خطر الإصابة بسرطان البنكرياس يبدأ في الانخفاض بمجرد توقف الشخص عن التدخين”. وهناك أيضا عدد …

ما هي أعراض الجلطة الخفيفة؟ وكيف تفرق بينها وبين أعراض الجلطة القاتلة؟ تعرف على الإجابة إضافة لتفاصيل أخرى في هذا المقال. تتمثل أعراض الجلطة الخفيفة الأكثر شيوعًا بين الرجال والنساء فيما يأتي ذكره: ألم في الصدر يصيب ضيق الصدر منطقة منتصف الصدر أو في الجانب الأيسر منه، وغالبًا ما يستمر …

كشف الدكتور موسلي في مقالته المنشورة في صحيفة” ديلي ميل ” عن بعض الطرق غير المعتادة لخفض ضغط الدم وسكر الدم. من بينها الغناء. وقال: “أحب تأدية الأغاني عندما أقود السيارة أو أستحم. لحسن الحظ، تظهر الأبحاث أن الغناء طريقة جيدة لخفض مستويات هرمون الكورتيزول. وهذا بدوره سيخفض ضغط الدم …