صحة و جمال

لا بدّ أنك تعرضت لتساقط كثيف بالشعر في مرحلة من حياتك نتيجة لعدة أسباب مرضية، فما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة؟ أسباب تساقط الشعر بكثرة هناك الكثير من الأشخاص يعانون من تساقط شعر مزمن، وقد يكون مزعجًا وغير مريح لذلك لا بدّ من معرفة بعض الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر الكثيف وطرق …

أعلنت الدكتورة تاتيانا كليمينكو، مديرة المركز الوطني لعلم المخدرات، بعدم تناول الكحول مع الأطعمة الدسمة ليلة رأس السنة الجديدة وأيام الأعياد. وتشير الأخصائية في حديث للصحفيين، إلى أن الأطعمة الدسمة تؤخر امتصاص الكحول، لذلك يشعر الشخص بعدها بالتسمم الكحولي. وتقول: “يجب ألا تكون الأطعمة حتى الخفيفة دسمة. لأنها تمنع كما يعتقد الكثيرون …

ينجم ارتفاع وظائف الكلى عن تعرض الكلى لأمراض تؤثر بالسلب في قدرتها على فلترة الدم بصورة طبيعية، ويعد مرض الكلى المزمن أحد أخطر هذه الأمراض؛ فهو فقدان تدريجي في وظيفة الكلى. وفي هذا المقال، سنتعرف على أهم التفاصيل عن ارتفاع وظائف الكلى، وكيفية علاجها. هل ارتفاع وظائف الكلى خطير؟ يكمن …

حسنا بالتأكيد سمعت البعض يقول أن تكون شخص نباتي فهذا أفضل لك، في الواقع هناك البعض ممن يتبع هذا النظام النباتي بسبب مبادئ معينة وذلك لن يكون حديثنا هنا، ما يهمنا هنا هو الحديث عن أثر ذلك على صحتك، وهل من الأفضل لك أن تكون نباتيا أم لا! لذلك تابع …

تختلف اسباب تنميل الاطراف وفقا لتلك الحالة التي تشعر بها من الوخز أو التنميل في يديك وقدميك، فقد تكون عارض مؤقت أو دليل على مرض! لذلك تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ لتعرف اسباب تنميل الاطراف التي لم تخطر ببالك وكيف يمكن علاج تلك الحالة؟ سبب تنميل الاطراف ( الوخز في …

توجد العديد من العادات الصحية التي يجب أن تتبعها للحفاظ على صحة القلب والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، تابع معنا عزيزي القارئ للتعرف على عادات مفيدة لقلبك وكيف يمكن اتباعها عادات مفيدة لقلبك هناك العديد من العادات الصحية التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة القلب والتي تشمل: 1- ممارسة …

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي الأول للوفيات حول العالم. ويعتبر اتباع نظام غذائي غير صحي، وارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الجسم وكذبك التوتر والقلق المزمنين العوامل الشائعة للإصابة بأمراض القلب. لكن ما قد يثير دهشة الكثيرين هو مجموعة من الأسباب غير المتوقعة والتي يمكن أن تزيد فرص الإصابة بأمراض …

تعتبر أوراق الغار من أهم الأعشاب التي استخدمها الكثير من الناس لفترة طويلة ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى الفوائد العديدة التي تحتوي عليها. إنه أمر لا غنى عنه ، حيث أن فوائد ورق الغار لا تتوقف عند هذا الحد بل أكثر من ذلك بكثير. لقد وجد أن له …

رغم تعذّر التخلص من الدهون الحشوية، إلا أن هناك تغييرات بسيطة في نمط الحياة تساعد في إزالة هذه الدهون، أو الحد منها على الأقل. وعلى عكس الدهون تحت الجلد، توجد الدهون الحشوية في عمق البطن، ومع أن كمية معينة منها تعد ضرورية للجسم، لأنها تحمي وتعزل الأعضاء الداخلية، إلا أن …

بينما سمعنا الكثير عن مخاطر السكر وما يمكن أن يفعله بصحتنا ، لم يمنعنا ذلك من تناوله لأنه لا يوجد شيء مثل تناول الشوكولاتة والآيس كريم للشعور ببعض الفرح. في حين أن إضافة ملعقة من السكر إلى قهوتك اليومية أو الحلوى العرضية ليس بالأمر السيئ ، فإن الكثير من السكر …