صحة و جمال

علماء يسمون الوجبة “الأكثر خطرا” والتي تطور مرض السرطان وجد علماء أمريكيون وسويديون وكوريون، أن شراب الذرة عالي الفركتوز، المتداول في أمريكا، يمكن أن يسرع نمو الأورام. ويضاف شراب الذرة إلى الكثير من الأطعمة المصنعة منها، الكاتشب وصلصات السلطة والبسكويت والوجبات الخفيفة وصلصة اللحم والحبوب والعصائر وغيرها من المشروبات غير …

بدائل طبيعية تغنيك عن الريجيم .. اكتشف ما هي؟ على الرغم من أن الرجيم وسيلة فعالة للتخلص من الدهون الزائدة واستعادة رشاقة الجسم إلا أنه يعد من الأمور المرهقة بالنسبة للكثير من السيدات، لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم بعض البدائل الطبيعية التي تساعد في حرق الدهون ومنع تراكمها …

اكتشاف خلايا غامضة خطرة في جسم الإنسان! تمكن علماء من الولايات المتحدة من اكتشاف خلايا غامضة خطرة في جسم الإنسان، قادرة على العمل كنوعين من الخلايا يمكن أن تسبب النوع الأول من السكري . ويفيد موقع Live Science، بأنه وفقا للباحثين لكل 10 آلاف من خلايا الدم البيضاء توجد سبع …

لن تصدقوا فوائد الشاي على صحة الدماغ وجدت دراسة أن شرب الشاي يمكن أن يكون مفيدا للدماغ وأنه يمنع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر. والآن، يقول الباحثون إن استهلاك الشاي بانتظام، يمكن أن يكون اختيارا بسيطا لنمط الحياة يعزز صحة الدماغ. وفي الدراسة، طُلب من 30 بالغا، تجاوزت أعمارهم 60 عاما، …

هل تشعرون بحرج من التجشؤ؟.. إليكم 5 حلول بسيطة عندما نأكل ونشرب نحن لا نبتلع الطعام فقط وإنما الهواء أيضاً، وعندما يتجاوز مستوى هذا الهواء الحد الطبيعي يستخدم الجسم عدة طرق لإخراجه. ويعتبر التجشؤ إحدى هذه الطرق للتخلص من الهواء الزائد داخل المجرى الهضمي، وعادة ما يحدث ذلك أثناء أو …

10 نصائح سريعة لخسارة الوزن إذا كنتم كسالى أغلب الناس يرغبون في أن يكونوا نحيفين ورشيقين، ولكن الريجيمات من كل نوع مقيّدة ومزعجة وقليلة الفعالية على المدى المتوسط والطويل. كما أننا ننسى غالباً ممارسة الرياضة في أيامنا المثقلة بالأعباء… لكن يجب أن لا نفقد الأمل ! إليكم 10 اقتراحات تساعدكم …

السكر ما بين البني والأبيض.. أيهما أكثر إفادة؟ كل ما تريد معرفته عن النوعين يوجد نوعان من السكر في الوجبات الغذائية: السكريات الطبيعية المتواجدة في الثمار والمزروعات؛ والسكريات المضافة؛ مثل السكر الأبيض والسكر البني والعسل والسكريات المصنعة. ولكن ما الفرق بين السكر البني والأبيض؟ وهل يشكل السكر البني بديلاً صحياً …

هل تعاني من مشكلات الهضم؟.. إليكم أسهل حل ممكن كل الناس تقريبا يعانون، بشكل أو آخر، من مشكلات في الجهاز الهضمي في بعض الأحيان، لذلك فهي تعتبر من بين الشكاوى الأكثر شيوعا عند الأطباء. غير أنه بالنسبة إلى أكثر من 10 ملايين شخص في العالم، فإن الغازات أو الانتفاخ أو …

اكتشاف طريقة “تمنع” تساقط الشعر أثناء العلاج الكيميائي للسرطان يزعم علماء أنهم وجدوا طريقة لوقف فقدان الشعر لدى مرضى السرطان أثناء تلقيهم العلاج الكيميائي. ويتسبب العلاج الكيميائي في تدمير الخلايا السليمة، وكذلك الخلايا السرطانية، مع آثار جانبية تشمل تساقط الشعر. ومع ذلك، وجد العلماء في جامعة مانشستر أن مثبطات CDK4 …

عمى الألوان.. هكذا يرى المرضى العالم من حولهم! نسمع كثيراً عن عمى الألوان. ولكن ماذا تعني هذه الحالة؟ وماذا تعرفون عنها؟ أوضح الدكتور أفيناش غورباكساني أنّ مرض عمـى الألوان يعني صعوبة في القدرة على تحديد الألوان والعجز عن رؤيتها بالشكل، التي هي عليه في الحقيقة، مشيراً إلى أنّها حالة وراثية …