الجمعة , فبراير 28 2020

صحة و جمال

دراسة تكشف فوائد الوزن الزائد في محاربة السرطان

دراسة تكشف فوائد الوزن الزائد في محاربة السرطان أظهرت نتائج دراسة أجراها فريق علماء في جامعة فليندرز الأسترالية أن الوزن الزائد يمكن أن ينعكس إيجابا على مكافحة مرض السرطان. ووفقا لصحيفة “يورك أليرت” العلمية قام الباحثون بتحليل نتائج التجارب السريرية للعقار “أتيزولوزوماب”، والذي يستخدم في علاج سرطان الرئة ذو الخلايا …

أكمل القراءة »

11 فائدة صحية مذهلة لخل التفاح

11 فائدة صحية مذهلة لخل التفاح قم بإجراء بحث باستخدام (Google) عن “فوائد خل التفاح”، وستجد الآلاف من الفوائد الصحية المزعومة له، ولكن المشكلة هي أن هناك العديد من المزاعم الوهمية، فمثلاً حاول استخدام خل التفاح\ لتنظيف الجروح أو إزالة حب الشباب، وسينتهي بك الأمر أسوأ مما كنت عليه في …

أكمل القراءة »

تخلّوا عن الطّحين والجأوا لهذه البدائل… للتنحيف السريع!

تخلّوا عن الطّحين والجأوا لهذه البدائل… للتنحيف السريع! يبحث الجميع باستمرار عن الطّرق التي تُمكّنهم من فقدان الوزن وعدم اكتساب المزيد منه، عن طريق اتّباع بعض أنواع الرّجيم والحميات الغذائيّة القاسية باعتبار أنّها وسيلةٌ للتنحيف السّريع. وهذا الإعتقاد الخاطئ قد يُصيب البعض بسوء التّغذية النّاتج عن فقدان الوزن بالإضافة إلى …

أكمل القراءة »

إليكم قائمة بالاطعمة التي تحارب الإلتهابات في الجسم!

إليكم قائمة بالاطعمة التي تحارب الإلتهابات في الجسم! إذا كنتم تعانون من بعض الحالات المرضية التي تسبب الالتهاب، فقد يساعدكم كثيراً تغيير عاداتكم الغذائية، لا بل تناول بعض أنواع الأطعمة. على الرغم من أهمية الأدوية والعلاجات الأخرى، إلّا ان هناك بعض الأطعمة التي تلعب دوراً مهماً في تقليل أعراض الإلتهابات …

أكمل القراءة »

ما الفرق بين العدوى الفيروسية والجرثومية؟

ما الفرق بين العدوى الفيروسية والجرثومية؟ كثيرة هي أنواع الإصابات أو العدوى التي يتعرّض لها الفرد خلال حياته، وهي في بعض الحالات تكون خفيفة وتأثيرها على الجسم يكون غير ملحوظ، وفي بعض الاحيان الاخرى قد تكون خطيرة ومتفاقمة، ما يهدد بالتالي حياة الإنسان ويعرّض صحته للخطر. وللتعرّف على الفرق بين …

أكمل القراءة »

منها الكركم والزجبيل.. أفضل 10 علاجات طبيعية لعام 2019

منها الكركم والزجبيل.. أفضل 10 علاجات طبيعية لعام 2019 شهد هذا العام كثيراً من العناوين الرئيسية الواعدة المتعلقة بالعلاجات الطبيعية، فالدراسات الطبية لا تكلُّ ولا تملُّ بحثاً عن علاج لأمراض الإنسان المتزايدة، وإن كان هناك توجُّه نحو العلاجات الطبية التي لا ترهق الجسم بعوارضها الجانبية. إليك أفضل 10 علاجات طبيعية …

أكمل القراءة »

أخصائية تغذية تكشف.. هذه فوائد المايونيز!

أخصائية تغذية تكشف.. هذه فوائد المايونيز! أكّدت الطبيبة العامة وأخصائية التغذية الروسية، يكاترينا بورلييفا أنّ الاستهلاك المعقول للمايونيز لن يؤذي الجسم وربما يكون مفيدًا. وقالت بورلييف إن الزيت النباتي، الذي هو أحد مكونات المايونيز يسمح بالحفاظ على التوازن بين الكوليسترول السيئ والجيد. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المايونيز على فيتامين E، …

أكمل القراءة »

الأعشاب أم “الجيم”.. ما الحل لخسارة الوزن؟

الأعشاب أم “الجيم”.. ما الحل لخسارة الوزن؟ تتمثل المعادلة الناجحة لإنقاص الوزن بحرق سعرات حرارية أكثر مما تأكل، فهذا ما يدفع الجسم للاعتماد على مخزون الدهون المتراكمة. في المقابل، يجد كثيرون صعوبة في الذهاب إلى الصالة الرياضية وممارسة التمارين المكثّفة لحرق مزيد من السعرات، فهل يمكن أن تكون الأعشاب تضبط …

أكمل القراءة »

مكونان موجودان في مطبخك.. بديلان عن الأسبيرين!

مكونان موجودان في مطبخك.. بديلان عن الأسبيرين! يوصف الأسبرين إلى جانب أدوية أخرى لمرضى القلب ومن لديهم خطر الإصابة بانسداد الشرايين لأنه يذيب الجلطات. هذا ويفضل البعض الاعتماد على علاجات طبيعية بديلة، أهمها الثوم والكركم، لكن ينبغي أن يتم ذلك بعد استشارة الطبيب. الثوم: تتراوح الجرعة المناسبة من الثوم لحماية …

أكمل القراءة »

رائحة الفم الكريهة مؤشر للاصابة بهذا المرض!

رائحة الفم الكريهة مؤشر للاصابة بهذا المرض! قال خبير التغذية الألماني أوفه كنوب، إن رائحة التخمر المنبعثة من الفم، تشير إلى الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز “سكر الحليب”. وأوضح كنوب أن نقص إنزيم اللاكتاز يؤدي إلى وصول اللاكتوز إلى المعدة دون أن يتم هضمه، ويتعرض للتخمر بفعل بكتيريا الأمعاء، وخلال هذه …

أكمل القراءة »