صحة و جمال

تنشأ حبوب الشفاه نتيجة زيادة إنتاج الزيوت بالمسام وتكون البكتيريا وتراكم الجلد الميت والغبار أو تناول بعض الأدوية الهرمونية أو غيرها. تساعد بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية وعلاجات حب الشباب على إزالة حبوب الشفاه، في حين يمكن اللجوء لاستخدام بعض الوصفات المنزلية التي تحتوي على مواد طبيعية تساهم في علاج …

هل وضع البيض في الثلاجة آمن؟ إليكم الإجابة أكد خبراء التغذية أن حفظ البيض النيء في باب الثلاجة أحد أخطاء التخزين الشائعة، وذلك لأن البيض يحتاج إلى التخزين في درجة حرارة 4 مئوية وهو ما لا يتوفر في باب الثلاجة، والذي تكون فيه الحرارة أعلى من ذلك بكثير. وأوضح الخبراء …

احذر هذا النو ع من المكسرات فهو خطير على الصحة كشفت أخصائية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أنواع من المكسرات التي تشكل خطورة على صحة الجسم وأبرزها الفول السوداني واللوز والمكاديميا. ويأتي الفول السوداني، في المقام الأول لاحتوائه على مادة الأفلاتوكسين. وهي مادة خطيرة قادرة على إفراز مادة مسرطنة، كما …

تعالج تهيج القولون.. فوائد غير متوقعة لـ “الكراوية” ستبهرك تساعد عشبة الكراوية في علاج التقلصات وانتفاخ البطن، بشكل خاص لدى الأطفال حديثي الولادة والرضع . ماهي فوائد الكراوية للكبار والصغار: 1-تعالج تهيج القولون حيث تحتوي بذور الكراوية على خصائص مضادة للأكسدة، وذلك بفضل محتوى الفلافونويد، لذا فهي تقضي على الجذور …

كيف يمكنك قياس الوزن دون إستخدام الميزان؟.. إليك “5” طرق قد لا يعطيك الميزان الوزن الدقيق لجسمك أو النتائج الدقيقة للتقدم في عملية فقدان الوزن. كما أنه قد يكون خادع جداً، لأنه يقيس كل شيء بما فيه الدهون، والعضلات، والعظام، والأعضاء، حتى رشفة الماء أو قضمة الطعام التي تناولتها، لذلك …

عسل الصنوبر أو عسل الغابة هو العسل الذي يصنعه النحل من جمع المّن بدلاً من رحيق الأزهار، والمّن سائل سكري تفرزه بعض الحشرات الصغيرة التي تتغذى على عصارة بعض الأشجار، بما في ذلك أشجار الصنوبر. حيث يقوم النحل بجمع تلك الإفرازات الحلوة ويعالجها لينتج عسلاً داكن اللون قوي النكهة يُعرف …

لماذا يجب ارتداء الجوارب الضاغطة أثناء النوم كشفت دراسة غربية حديثة إلى أن ارتداء الجوارب الضاغطة خلال النهار قد يخفف بقدر بسيط من ضيق التنفس أثناء النوم ليلاً. لكن منافع الجوارب التي يصل ارتفاعها للركبة فشلت في إقناع خبراء دراسة النوم. بأنهم توصلوا لعلاج جديد لضيق التنفس أثناء النوم وهي …

يعتبر البطيخ فاكهة الصيف الأشهر والأشهى. ولكن معظم السيدات تقوم برمي بذوره عقب الانتهاء من تناوله. دون معرفة فوائده الصحية المذهلة. فهي غنية بالفيتامينات والبروتينات. وأحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية والزنك والمغنيزيوم والنحاس والبوتاسيوم. أهم هذه الفوائد مايلي: 1-إبطاء علامات الشيخوخة وتقليل حب الشباب. 2- يقوي الشعر. 3- يحسن …

في ليلة الزفاف.. هذه الأطعمة ممنوعة على الرجال يتوخى الرجال تناول بعض الأطعمة في ليلة الزفاف، لأنها تسبب انخفاض الرغبة الجنسية لديهم، وأيضاً تشعرهم بفتور تجاه ممارسة العلاقة الحميمة، وفيما يلي سنقدم لكم أهم الأطعمة الممنوعة على الرجال في ليلة الزفاف. ومنها ما تم ذكره وفقًا لموقع “Eat this not …

تجهل الكثير من السيدات فوائد قشر الليمون ولا يحتفظن به لاستخدامه فيما بعد. فعلاوة على أنه يعطى للأطعمة مذاقاً حامضاً منعشاً. فإن له العديد من الفوائد الصحية على صحة الجسم، وهي: -تقوية المناعة، فهو يعمل على تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض وخاصة في فصل الشتاء. بسبب غناه الكبير من فيتامين …